Interview esclusiva con Shawn Johnson East dagli USA su bellezza, amore, formazione sportiva e gravidanza

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Shawn Johnson East è un incredibile influencer, blogger, blogger, giovane, ginnasta e futura madre di Nashville. Ha partecipato alle Olimpiadi del 2008 a Pechino, in Cina. Centinaia di milioni di spettatori in tutto il mondo ha visto una giovane ragazza di 16 anni in quattro medaglie tra cui oro sul fascio di equilibrio. Il suo talento e la sua giovinezza le permette di lavorare con marchi famosi come Nike; è diventata una Nike Trainer certificata. Dal 2012, condivide la sua vita con Andrew East, suo marito e futuro padre del suo bambino. Il Team FIV ha preparato per te un’intervista esclusiva con Shawn Johnson East. Bellezza, formazione sportiva, amore e gravidanza sono i temi principali di questa speciale intervista.

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Youtuber, Influencer, Atleta e Futura Madre
Consigli di bellezza – I migliori prodotti per ottenere la pelle perfetta
Allenamento sportivo – Allenamento quotidiano
Amore – Come fare una coppia ultima ?
Gravidanza – Come prepararsi al parto ?

Youtuber, Influencer, Atleta e Futura Madre

FIV: Ciao Shawn! Con più di 1,7 milioni di follower su Instagram, fai parte dell’influencer più apprezzato di Nashville. Quando hai iniziato a scrivere un blog e quale messaggio centrale speri di influenzare i follower attraverso i tuoi post?

Shawn: ho iniziato a bloggare 3 anni fa e ho cercato di concentrarmi sull’essere il più possibile reale e vulnerabile con i miei follower. Mi sento come se viviamo in un mondo che accetta solo la perfezione, Andrew ed io siamo quasi contro di essa, dimostrando che la vita non è perfetta ma può essere bella a modo suo. Penso che nel complesso, facciamo del nostro meglio per proiettare la positività in tutti i nostri post.

FIV: Come ginnasta americana e la medaglia d’oro del 2008, sei un atleta di successo e sorprendente! Quali sono state le chiavi del successo? Quali consigli potresti dare alle persone che sognano di realizzare i loro sogni come te?

Shawn: Direi che devi innamorarti di qualcosa per avere successo. Innamorarti di essa significa accettare tutte le sfide e i sacrifici che ne derivano. Per quanto riguarda le mie chiavi del successo, divertirmi e lavorare sodo mi ha premiato. Ricordati sempre di divertirti, sempre.

FIV: Youtube è uno dei vostri parchi giochi preferiti. Quali sono le sfide più grandi dell’essere un Youtuber?

Shawn: Alcune delle sfide più grandi sarebbero condividere la tua vita con il mondo e cercare ancora di salvarne un po’ per te stesso. E’ difficile trovare quel sano equilibrio di condivisione della quantità appropriata senza dare via tutto. Inoltre, è difficile mantenere la pertinenza e continuare a fare video che il nostro pubblico vuole vedere!

Consigli di bellezza – I migliori prodotti per ottenere la pelle perfetta

FIV: Sei abituato a lavorare con marchi di bellezza come Estee Lauder per ottenere la pelle perfetta. Quali prodotti consigliate?

Shawn: Anche se amo tutti i prodotti Estee Lauder, il Double Wear Stay-in-Place Makeup è stato per molto tempo uno dei miei fondamenti preferiti! E ‘full-coverage e leggero, così davvero rende la mia pelle sembra incredibile.

Allenamento sportivo – Allenamento quotidiano

FIV: Una parte del tuo account instagram e del canale youtube riguarda l’allenamento sportivo. Che cos’è una buona routine quotidiana di allenamento per voi?

Shawn: Sono entrato in una routine in cui cerco di allenarmi almeno 30 minuti al giorno. Trovo che fare l’High Intensity Interval Training (HIIT) è stato il più gratificante per il mio corpo. Aiuta ad alleviare molti dei dolori e dei dolori che accompagnano la gravidanza!

Amore – Come fare una coppia ultima ?

FIV: Tu e tuo marito siete così carini e belli! Come vi siete conosciuti? Avete qualche consiglio su come fare una coppia ultima?

Shawn: Andrew ed io abbiamo una storia d’amore piuttosto folle. Stranamente, ci siamo conosciuti attraverso il fratello maggiore di Andrew, Guy, che era un ciclista olimpico. Ho incontrato Guy alle Olimpiadi di Londra, dove ho parlato con lui riguardo alla possibilità di partecipare a Vanderbilt, e lui ha pensato immediatamente di mettermi in contatto con suo fratello minore, Andrew. Ci sono volute solo poche date speciali per farmi sapere che Andrew era quello che faceva per me. Se volete maggiori dettagli sulla nostra storia d’amore, visitate la nostra pagina Youtube – abbiamo fatto un’intera serie sulla nostra relazione! Il consiglio che io e Andrew diamo sempre è sapere che una relazione non è facile e bisogna impegnarsi a lavorarci. Facciamo del nostro meglio per mostrare alle persone che le relazioni non sono perfette – questo detto, se sei disposto a lavorare sodo e ad amare quella persona e tutti i loro difetti, è quando una relazione cresce veramente.

Gravidanza – Come prepararsi al parto ?

FIV: Congratulazioni per la gravidanza! Ti rendi conto che stai per diventare madre? Come ti senti?

Shawn: Grazie! Onestamente ancora non riesco a crederci, è il più grande miracolo e Andrew e io e Andrew non potevo essere più eccitato di incontrare bambino East.

FIV: Sul tuo canale Youtube, hai condiviso molti video sulla tua gravidanza. Come atleta, qual è la tua routine sportiva quotidiana per prepararti al parto?

Shawn: Cerco solo di mantenere uno stile di vita sano. Mi sto concentrando sul mangiare, dormire e fare una quantità sana. Cerco di non essere troppo intenso con i miei allenamenti, ma ottenere almeno 30 minuti al giorno è il mio obiettivo. Voglio mantenere i miei muscoli freschi per tutta la durata di questa gravidanza. Più sano manterrò il mio corpo, più sano sarà il parto!

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