Intervista esclusiva USA: Shawn Johnson East su bellezza, amore, allenamento e gravidanza

Shawn Johnson East è un’incredibile influencer, blogger, youtuber, ginnasta e futura mamma di Nashville. Ha partecipato ai Giochi Olimpici del 2008 a Pechino, in Cina. Centinaia di milioni di spettatori in tutto il mondo l’hanno vista vincere quattro medaglie come una ragazza di 16 anni, tra cui l’oro sulla trave. Il suo talento e la sua piccolezza le permettono di lavorare con marchi famosi come Nike; è diventata un’allenatrice certificata Nike. Dal 2012, condivide la sua vita con Andrew East, suo marito e futuro padre del loro bambino. Il team FIV ha preparato per voi un’intervista esclusiva con Shawn Johnson East. Bellezza, formazione, amore e gravidanza sono i temi principali di questa intervista speciale.

• Instagram: Shawn Johnson East
• Youtube: Shawn Johnson Est
• Blog: Shawn Johnson Est

Youtuber, influencer, atleta e futura madre

FIV: Ciao Shawn! Con più di 1,7 milioni di follower su Instagram, fai parte dell’influencer più popolare di Nashville. Quando hai iniziato a bloggare e quale messaggio chiave speri che abbia un impatto sui seguaci attraverso i tuoi post?

Shaw: Ho iniziato a bloggare 3 anni fa e ho cercato di concentrarmi sull’essere il più reale e vulnerabile possibile con i miei seguaci. Mi sembra che viviamo in un mondo che accetta solo la perfezione, Andrew ed io siamo quasi contro questo e mostriamo che la vita non è perfetta ma può essere bella a modo suo. Penso che nel complesso facciamo del nostro meglio per promuovere la positività in tutti i nostri post.

FIV: Come ginnasta americana e campionessa olimpica del 2008, sei un’atleta di successo e straordinaria! Quali sono state le sue chiavi per il successo? Che consiglio potrebbe dare alle persone che sognano di realizzare i loro sogni, come lei?

Shawn: Direi che bisogna innamorarsi di qualcosa per avere successo. Innamorarsene significa accettare tutte le sfide e i sacrifici che ne derivano. Per quanto riguarda le mie chiavi del successo, divertirmi e lavorare sodo mi hanno ripagato. Ricordatevi sempre di divertirvi, sempre.

https://www.instagram.com/p/ByBt_64hrKa/

FIV: Youtube è uno dei tuoi lavori preferiti. Quali sono le più grandi sfide dell’essere uno youtuber?

Shawn: Una delle più grandi sfide sarebbe quella di condividere la tua vita con il mondo e cercare di tenerne ancora un po’ per te. È difficile trovare quel sano equilibrio di condividere la giusta quantità senza dare via tutto. Oltre a questo, è difficile rimanere rilevanti e continuare a fare video che il nostro pubblico vuole vedere!

Consigli di bellezza – I migliori prodotti per una pelle perfetta

FIV: Lei è abituata a lavorare con marchi di bellezza come Estee Lauder per ottenere una pelle perfetta. Quali prodotti consigliate?

Shawn: Anche se amo tutti i prodotti di Estee Lauder, il Double Wear Stay-in-Place Make-up è stato uno dei miei fondotinta preferiti per molto tempo! È una copertura completa e leggera, quindi la mia pelle ha un aspetto davvero fantastico.

https://www.instagram.com/p/BwxihyMB71x/

Allenamento sportivo – routine di allenamento quotidiano

FIV: Una parte del tuo account Instagram e del tuo canale YouTube riguarda l’allenamento sportivo. Qual è una buona routine di allenamento quotidiano per te?

Shawn: Sono entrato in una routine in cui cerco di allenarmi almeno 30 minuti al giorno. Trovo che l’High Intensity Interval Training (HIIT) sia stato il più gratificante per il mio corpo. Aiuta ad alleviare molti dei dolori che vengono con la gravidanza!

https://www.instagram.com/p/BsYxOtJBfqO/

Amore – Qual è il modo giusto di amare?

FIV: Tu e tuo marito siete così dolci e belli! Come vi siete conosciuti? Hai qualche consiglio su come trovare l’amore giusto?

Shawn: Io e Andrew abbiamo una storia d’amore piuttosto folle. Stranamente, ci siamo conosciuti tramite il fratello maggiore di Andrew, Guy, che era un ciclista olimpico. Ho incontrato Guy alle Olimpiadi di Londra, dove ho parlato con lui di considerare la possibilità di competere a Vanderbilt, e ha subito pensato di collegarmi con suo fratello minore Andrew. Ci sono voluti solo alcuni appuntamenti speciali prima di sapere che Andrew era quello giusto per me. Se vuoi conoscere più dettagli sulla nostra storia d’amore, dai un’occhiata alla nostra pagina YouTube – in realtà abbiamo fatto un’intera serie sulla nostra relazione! Il consiglio che io e Andrew diamo sempre è di sapere che una relazione non è facile e bisogna impegnarsi a lavorarci. Facciamo del nostro meglio per mostrare alle persone che le relazioni non sono perfette – se sei disposto a lavorare duro e ad amare quella persona e tutti i suoi difetti, allora una relazione cresce davvero.

https://www.instagram.com/p/BwaP0GChxgS/

Gravidanza – preparazione adeguata

FIV: Congratulazioni per la tua gravidanza! Si rende conto che sta per diventare madre? Come ti senti?

Shawn: Grazie!!!! Non riesco ancora a crederci, è il più grande miracolo e Andrew e io non potremmo essere più entusiasti di incontrare Baby East.

FIV: Sul tuo canale Youtube hai condiviso molti video sulla tua gravidanza. Qual è la sua routine sportiva quotidiana come atleta per prepararsi alla nascita?

Shawn: Cerco solo di mantenere uno stile di vita sano. Mi concentro sul mangiare, sul dormire e sull’allenarmi in modo sano. Cerco di non essere troppo intenso con i miei allenamenti, ma ottenere almeno 30 minuti ogni giorno è il mio obiettivo. Voglio mantenere i miei muscoli freschi durante questa gravidanza. Più sano è il mio corpo, più sano sarà il parto!

• Instagram: Shawn Johnson East
• Youtube: Shawn Johnson Est
• Blog: Shawn Johnson Est