Disturbo dello spettro autistico e sistema endocannabinoide

Il disturbo dello spettro autistico (ASD) è un disturbo dello sviluppo neurologico con un ampio spettro, dall’autismo ad alto funzionamento alla sindrome di Asperger. I sintomi principali sono: interazione sociale limitata, comportamenti ripetitivi, difficoltà di comunicazione e ipersensibilità sensoriale. La cannabis, in particolare il CBD, è sempre più utilizzata per i pazienti con ASD, spesso su iniziativa delle famiglie.

L’ECS svolge un ruolo nel legame sociale, nell’elaborazione sensoriale e nella regolazione dell’ansia, tutte aree interessate dall’ASD. Alcuni studi hanno rilevato un’alterazione dei livelli di endocannabinoidi e dell’espressione dei recettori CB1/CB2 nei pazienti affetti da autismo.

Situazione dello studio: cosa dimostra la ricerca

Cosa può fare il CBD per l’autismo

Problemi comportamentali e autolesionismo: Aran et al. mostrano gli effetti più forti nei problemi comportamentali gravi (aggressività, autolesionismo). Il CB1 nel sistema limbico modula l’impulsività e la disregolazione emotiva.

Ansia sociale: il CBD ha un effetto ansiolitico attraverso il 5-HT1A. L’ansia sociale è una delle comorbidità più comuni dell’ASD. I dati della fMRI (Pretzsch 2019) mostrano una normalizzazione delle risposte limbiche agli stimoli sociali indotta dalla CBD.

Disturbi del sonno: l’80% dei bambini ASD soffre di problemi di sonno. Il CBD (10-25 mg alla sera) può ridurre il tempo necessario per addormentarsi senza sopprimere la fase REM.

Ipersensibilità sensoriale: la desensibilizzazione del TRPV1 da parte della CBD può ridurre l’ipersensibilità tattile e acustica – meccanicamente plausibile, non ancora studiata sistematicamente a livello clinico.

THC per l’autismo: cautela

Mentre il CBD è sempre più considerato sicuro per l’ASD, il THC è più problematico:
– Il THC può compromettere lo sviluppo cognitivo nei bambini e negli adolescenti con ASD
– I sintomi psicotici sono più frequentemente scatenati dal THC nei pazienti con ASD (soprattutto se hanno una storia familiare di psicosi).
– Nell’Aran 2019 è stato utilizzato un rapporto CBD:THC 20:1 – il principio chiave è una dose di THC estremamente bassa.

Considerazioni pratiche per le famiglie colpite

In Germania la cannabis è disponibile su prescrizione medica per bambini e adolescenti, ma l’ostacolo è più alto:
– L’indicazione deve essere fornita da un neurologo o psichiatra pediatrico.
– Documentazione dettagliata: terapie precedenti (risperidone, aripiprazolo), valutazione del rapporto rischio/beneficio
– Di solito ceppi ricchi di CBD (THC <0,5%); il dronabinol per i bambini è raro.

Per gli adulti con ASD: simili ad altre indicazioni psichiatriche – CBD 25-50 mg al giorno come base.

FAQ: Cannabis per l’autismo

Sintesi

La cannabis per l’autismo è una delle aree di applicazione in crescita: Studi osservazionali mostrano miglioramenti nel comportamento, nel sonno e nell’ansia nell’80% dei bambini ASD che assumono cannabis ricca di CBD (CBD:THC 20:1). È stato dimostrato che la ECS svolge un ruolo nel legame sociale e nella regolazione dell’ansia. Evitare il THC nei bambini. CBD 0,5-1,5 mg/kg al giorno come antipasto sotto controllo medico. La cannabis per l’ansia e la cannabis per i disturbi del sonno coprono le comorbidità più comuni dell’ASD.

Scoprire il mondo della proprietà con Timmy, Lea e Finn

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Perché nessun asilo nido dovrebbe essere privo di questi libri

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Suggerimenti per la lettura ad alta voce: Fare della lettura ad alta voce un rituale quotidiano

La lettura ad alta voce dovrebbe diventare un rituale quotidiano che piace sia ai genitori che ai bambini. Ecco alcuni consigli per rendere la lettura ad alta voce un momento speciale:

1. Creare un’atmosfera tranquilla
2. Trovare il giusto tempo di lettura
3. Scegliere le storie adatte
4. Leggere ad alta voce in modo vivace
5. Interazione con la storia
6. Conversazioni fantasiose

Creare un’atmosfera tranquilla

Create un ambiente accogliente, senza distrazioni come la TV o il cellulare, in modo da potervi concentrare completamente sul bambino e sulla storia.

Trovare il giusto tempo di lettura

È meglio scegliere lo stesso momento ogni giorno per la lettura ad alta voce. Prima di andare a dormire è un momento particolarmente adatto per calmarsi, ma ci sono anche altre opportunità, come i tempi di attesa o i viaggi.

Scegliere le storie adatte

Orientatevi agli interessi del bambino, che si tratti di gialli, racconti d’avventura o libri di saggistica. Se al bambino piace la storia, sarà anche più entusiasta di leggerla ad alta voce.

Lettura ad alta voce vivace

Adattare la voce e l’intonazione alla storia per renderla più vivace. Questo aiuta a mantenere l’attenzione del bambino.

Interazione con la storia

Permettete al bambino di fare domande e commenti sulla storia. Guardate insieme le immagini del libro e descrivetele.

Conversazioni fantasiose

Discutete con il vostro bambino di ciò che avete letto, pensate a finali alternativi o a come la storia potrebbe continuare. Lasciate che la vostra immaginazione si scateni!

Domande frequenti sulla lettura ad alta voce

A partire da quale età posso leggere a mio figlio?

La lettura ad alta voce ha senso fin dall’età di uno o due anni. Esistono libri adatti a diverse fasce d’età, anche per bambini di soli 3 mesi.

Quali sono i libri adatti alla lettura ad alta voce?

C’è una vasta gamma di libri per tutte le età e per tutti gli interessi, dai libri illustrati alle serie di libri per bambini.

Quanto spesso devo leggere a mio figlio?

L’ideale sarebbe leggere ad alta voce ogni giorno, per almeno 15 minuti.

Leggi e scarica gratuitamente!

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• L’avventura di Timmy – Libro Immoblien per bambini

L’inizio della carriera di Heidi

La modella tedesca Heidi Klum, ricercata a livello internazionale, è originaria di Bergisch Gladbach. Il padre di Heidi era inizialmente un direttore di produzione in una fabbrica di profumi, finché non fondò l’agenzia di modelle “One eins fab” in onore del successo della figlia. La madre della Klum, invece, era una parrucchiera. Heidi si è diplomata in un istituto comprensivo della sua città natale nel 1992.

• Nato il: 1 giugno 1973
• Cresciuto a: Bergisch Gladbach, Germania
• Altezza: 1,77 metri
• Numero di scarpe: 41

Model ’92” era il nome dello show di Thomas Gottschalk dell’epoca, in cui 25.000 ragazze dovevano competere per diventare modelle. Heidi, all’epoca 18enne e aspirante diplomata, dimostrò il suo talento e vinse il concorso. All’epoca, l’attività di modella non era così conosciuta come oggi, e nemmeno Heidi sapeva ancora che “fare la modella” fosse una vera e propria professione.

“Quando ho lasciato la scuola, non sapevo nemmeno che fare il modello fosse un lavoro”.

Modello di business o di formazione?

Ma la modella non era il suo unico hobby: fin da giovane Heidi si è interessata anche alla moda. Ora si trovava di fronte a una scelta: poteva iniziare una formazione come stilista a Düsseldorf o cercare di costruire una carriera come modella. Grazie al successo ottenuto nel programma televisivo di Thomas Gottschalk, la bionda pensava che le sue possibilità come aspirante modella fossero eccellenti. Secondo voi come ha deciso Heidi?

I primi lavori a New York: Victorias Secret, Vogue & Co.

Mamma modella, top model, volto pubblicitario, icona di stile, madre e molto altro ancora. Non sappiamo nemmeno da dove cominciare con una carriera così vasta, ma ovviamente abbiamo raccolto tutto quello che c’è da sapere su questa bellezza. La top model è la prima e finora più affermata top model tedesca! Nata a Bergisch Gladbach, la modella è stata scoperta da Thomas Gottschalk durante il casting show Model’92 nel 1992. S

a soli 19 anni, ha vinto un contratto triennale da 300.000 dollari come modella. Dopo essersi diplomata, nel 1993 si è trasferita negli Stati Uniti.

Come probabilmente avrete già intuito, Heidi ha deciso di dare una possibilità alla carriera di modella. Per sostenere attivamente la sua aspirante carriera, la Klum si è trasferita negli Stati Uniti a New York dopo il diploma di scuola superiore, a soli 19 anni. Cinque anni dopo è successo: Heidi è stata assunta come angelo di Victoria Secret dopo essere apparsa sulla copertina della rivista americana Sports Illustrated. Come volto di campagne pubblicitarie per varie aziende come Birkenstock, Douglas e persino McDonalds, Heidi si fece un nome. Ben presto tutti la conoscono e diventa un modello per tutte le giovani ragazze che vogliono realizzare il loro sogno di modella.

Siete interessati a sapere come Heidi ha sfilato come modella per l’azienda di intimo Victorias Secret? In questo video potete vedere la bella bionda in passerella dal 1998 al 2009.

La prossima Topmodel tedesca, DSDS e America’s Got Talent

Germany’s Next Topmodel, DSDS, America’s Got Talent, Project Runway, Making the Cut ecc., Heidi Klum non si vede solo sulle passerelle, ma anche in TV. Dal 2006, ogni anno appare in televisione per scegliere la nuova top model tedesca. Come si può notare, Heidi non è richiesta solo come modella internazionale, ma dedica gran parte della sua vita a numerosi programmi televisivi, alle sue collezioni e, naturalmente, alla sua famiglia.

Ma non è tutto: nel corso degli anni Heidi ha ricevuto numerosi premi, come il Bambi o l’Emmy, che hanno messo sotto i riflettori la sua carriera unica. Heidi non è quindi solo un idolo per i tedeschi, ma ispira anche le persone di tutto il mondo. Perché dimostra che il sogno di diventare una modella non è impossibile!

Il vostro casting show “La prossima Topmodel tedesca”

Con 1,76 metri, Heidi Klum non è una delle modelle più alte di oggi. Per il suo casting show “Germany’s next Topmodel”, trasmesso su ProSieben, i requisiti sono un’altezza minima di 1,76 metri e l’età di 16 anni. Da 13 anni la 48enne sceglie ogni anno la ragazza più bella della Germania. La prima ragazza a vincere il casting show è stata Lena Gercke. Una stagione è sempre composta da 15-16 episodi in cui le ragazze devono completare un’ampia varietà di compiti.

Dalle presentazioni ai clienti più importanti per i lavori agli emozionanti servizi fotografici, tutto è incluso. Le ragazze si divertono molto. Ogni anno Heidi mette insieme una giuria di tre persone. Ogni volta era composta da lei e da due uomini famosi scelti per il compito, come Thomas Hayo e Michael Michalsky. L’imminente quattordicesima stagione sarà un po’ diversa. Per saperne di più sulla giuria della quattordicesima stagione e per conoscere le ultime novità, cliccate qui:

• GNTM: Tutte le stagioni

La vostra vita privata: Matrimonio e figli

Una donna così bella e di successo, ma nessun uomo al suo fianco? Al contrario: all’età di 20 anni, Heidi Klum ha sposato il parrucchiere Ric Pipino. Dopo cinque anni, però, il matrimonio si ruppe e i due divorziarono. Durante una breve relazione con Flavio Briatore, Heidi rimase incinta per la prima volta. Ha avuto la sua prima figlia, seguita dal divorzio e dai tipici piccoli drammi privati del trasloco, del cambio di casa e della vendita della casa dopo il divorzio. All’età di 32 anni, Heidi Klum ha dato un’altra possibilità alla vita matrimoniale e ha sposato Seal, con cui ha avuto tre figli, che ha adottato la sua prima figlia e da cui ha preso il cognome Samuel.

La vita sentimentale di Heidi

Dopo 7 anni di matrimonio, i due si sono separati. Attualmente Heidi ha al suo fianco il chitarrista tedesco della band Tokio Hotel Tom Kaulitz. Le foto su Instagram di Heidi lo dicono chiaramente: Heidi è attualmente felicissima della sua vita sentimentale! Per chi già conosce Heidi Klum, è particolarmente interessante vedere come si comportava da diciannovenne al casting show della GNTM rispetto a come appare oggi. È molto chiaro: Si è sviluppata enormemente. All’epoca era piuttosto timida e molto educata, ma oggi è una vera presenza con un’enorme fiducia in se stessa!

Heidi Klum: Tom Kaulitz, famiglia e figli

Dopo quattro relazioni fallite, Heidi ha finalmente trovato l’uomo dei suoi sogni: Tom Kaulitz dei Tokio Hotel. I due sono sposati dal 3 agosto dello scorso anno, ma la differenza di età di 16 anni non li preoccupa più di tanto. Su Instagram, i due sono più innamorati che mai. Tom e Heidi si sono conosciuti a una festa organizzata da Michael Michalsky, ex membro della giuria di “GNTM”. Entrambi ignorano le numerose critiche alla loro relazione e dimostrano al mondo che il vero amore esiste davvero.

Come si prospetta la carriera di Heidi in futuro?

Un nuovo programma televisivo? O forse il figlio numero 5? Heidi ci ha spesso sorpreso con i suoi progetti per il futuro. Che si tratti di una nuova collezione di moda in collaborazione con grandi aziende o di un nuovo libro, è piena di sorprese. È una delle top model di maggior successo al mondo, perché: semplicemente ce l’ha fatta!

Modelli degli anni ’90

L’elenco delle modelle degli anni ’90 non finisce mai. Storie di famiglia, storie di successo e figli delle top model. Leggete qui tutto su Naomi Campbell, Eva Herzigová, Cindy Crawford, Claudia Schiffer, Heidi Klum, Nadja Auermanns e Helena Christensen e i loro successi! Camminare in passerella era l’elemento centrale dell’essere una modella. Oltre alle passerelle, i loro volti potevano essere visti su manifesti pubblicitari, per strada o per campagne televisive. Niente Instagram, niente YouTube. Difficile da immaginare oggi.

Elenco dei modelli degli anni ’90

Qui potete vedere un elenco delle bellezze che hanno calcato le passerelle dei grandi marchi della moda negli anni ’90:

• Elenco dei modelli degli anni ’90

Naomi Campbell

Cindy Crawford

Insieme a Naomi Campbell ed Eva Herzigová, Cindy Crawford è una delle modelle più famose e di successo al mondo. La Crawford non si è solo affermata nel settore della moda: una linea di cosmetici, un marchio di arredamento, una serie di video sul fitness e numerosi film e serie in cui è apparsa costituiscono il suo pacchetto di bellezza complessivo. Dal 1990, la Crawford ha fatto la sua svolta definitiva con una serie di foto su British Vogue. Con un reddito annuo di 6,9 milioni di dollari, Cindy Crawford è stata considerata la modella più pagata di sempre.

• Cindy Crowford

Le vacanze sono sempre costose, non è vero?

Le vacanze sono alle porte e non siete riusciti a risparmiare molto quest’anno? Non preoccupatevi, le vacanze non devono sempre essere costose!

Con una tenda da tetto è particolarmente conveniente, perché dopo il prezzo d’acquisto si risparmia su tutte le spese di viaggio. Il nostro esperto (di Campwerk Dachzelten) vi spiega esattamente come fare. Campwerk vende tende da tetto, rimorchi per tende e accessori da campeggio, quindi il nostro esperto conosce molto bene l’argomento e ha risposto ad alcune domande con molto piacere.

Volete portare con voi i bambini? Qui troverete altri consigli utili per il campeggio con i bambini:

• Campeggio con la famiglia

Campeggio economico con la famiglia: tenda da tetto e accessori

FIV: Grazie per averci incontrato per l’intervista. Quali consigli ha per le famiglie che vogliono risparmiare sulle vacanze e vivere comunque un’esperienza indimenticabile?

Campwerk: Un’idea per risparmiare e trascorrere comunque una bella vacanza in campeggio è quella di scegliere prima le destinazioni vicine con la famiglia per ridurre i costi del carburante. Si può risparmiare ulteriormente con le offerte stagionali e i campeggi economici, oltre che pianificando i propri pasti e le attività libere. Potete anche imparare altri consigli e suggerimenti da altri campeggiatori.

Accessori e attrezzature: ciò che serve in ogni caso!

FIV: Quali attrezzature e accessori da campeggio ritiene indispensabili per la buona riuscita di un viaggio con tutta la famiglia in una tenda da tetto?

Campwerk: anche se volete risparmiare, ci sono alcune cose che dovete assolutamente portare con voi. Tra questi, una tenda spaziosa, sacchi a pelo e materassini confortevoli, un tavolo da campeggio pieghevole con un numero sufficiente di sedie, utensili da cucina, una lampada da campeggio o una lampada frontale, una borsa frigo o un refrigeratore, un kit di attrezzi e riparazioni, un repellente per zanzare, un kit di pronto soccorso ben fornito e una protezione dal sole e dalla pioggia. Se si scelgono prodotti di alta qualità, si hanno maggiori possibilità che durino a lungo, anche se all’inizio costano di più.

Vantaggi della tenda sul tetto: nessun costo alberghiero

FIV: Quali vantaggi vede nel viaggiare con una tenda da tetto, soprattutto rispetto a un alloggio tradizionale?

Campwerk: rispetto ad altri tipi di alloggio, il campeggio con tenda sul tetto offre una sistemazione economica, in quanto non è necessario prenotare costosi hotel o case vacanze. Viaggiare con una tenda da tetto è un ottimo modo per risparmiare durante le vostre avventure. Si risparmia anche sui costi di viaggio e sulla necessità di spendere soldi per autobus e simili nel luogo di destinazione. In questo modo potrete ridurre altre spese e utilizzare i fondi del viaggio per altre attività ed esperienze.

Destinazioni e campeggi: Suggerimenti per i luoghi e come arrivarci

FIV: Prima di tutto, i potenziali campeggiatori dovrebbero scegliere una destinazione. Quali itinerari o destinazioni consiglia alle famiglie che vogliono viaggiare con un budget limitato con una tenda da tetto?

Campwerk: in Germania, aree naturali come la Svizzera sassone a est e la Foresta Nera a sud-ovest offrono campeggi economici o gratuiti per un’intensa esperienza nella natura. Con imponenti formazioni rocciose e spettacolari paesaggi montani, queste regioni consentono di campeggiare a basso costo lungo percorsi panoramici. I viaggiatori possono esplorare le zone rurali ed evitare i luoghi turistici. Per le destinazioni e i consigli per il campeggio, cliccate qui: Campeggiare in Germania.

La scelta di campeggi al di fuori delle grandi città più costose e l’utilizzo di campeggi selvaggi autorizzati offrono ulteriori opportunità di risparmio.

Per saperne di più, potete leggere qui:

• Campeggio selvaggio

Ricerca del campeggio giusto: pianificazione

FIV: Per trovare un campeggio adatto, un campeggiatore deve pianificare bene. Quali esperienze avete avuto quando si trattava di trovare campeggi o alloggi economici per le famiglie?

Campwerk: per le famiglie è spesso utile utilizzare piattaforme online per la ricerca di campeggi e alloggi economici. Esistono siti web e app speciali che elencano campeggi, aree per camper e alloggi economici e offrono funzioni di ricerca facili da usare. Inoltre, i blog e i forum di viaggio possono fornire informazioni e raccomandazioni preziose da parte di altre famiglie che hanno già avuto esperienze con campeggi economici.

È consigliabile pianificare e prenotare in anticipo, soprattutto in alta stagione, per ottenere i prezzi migliori e assicurarsi che ci sia un numero sufficiente di posti disponibili. Anche campeggiare al di fuori dei luoghi turistici e approfittare delle opportunità di campeggio selvaggio nei Paesi in cui è consentito può farvi risparmiare. Basta fare una ricerca in anticipo.

Con questi 5 passi dovreste trovare un campeggio economico:

1. Siti web e app speciali elencano i campeggi
2. Cercare tra i blog e i forum di viaggio per ottenere consigli preziosi
3. Scegliete campeggi fuori dai luoghi turistici
4. Sfruttate le opportunità di campeggio selvaggio nei paesi in cui è permesso.
5. Pianificazione e prenotazione anticipata in alta stagione per ottenere i prezzi migliori

Uscire dal campeggio: attività economiche per le vacanze

FIV: Di norma, i campeggiatori non rimangono solo in campeggio. Quali sono le attività e le attrazioni all’aperto a basso costo che le famiglie con tenda da campeggio possono praticare per contenere i costi di viaggio e vivere comunque esperienze indimenticabili?

Campwerk: potete fare escursioni e passeggiate nella natura, fare picnic e barbecue o nuotare in acque naturali. Anche l’osservazione delle stelle sotto un cielo limpido o l’avvistamento della fauna selvatica sono modi poco costosi per scoprire la bellezza della natura. Potete anche trovare parchi giochi naturali per i vostri bambini, provare il geocaching o informarvi su festival ed eventi locali per vivere esperienze culturali.

Queste attività poco costose sono disponibili in natura:

• Escursioni e passeggiate nella natura
• Ospitare accoglienti picnic e barbecue
• Bagni in acque naturali
• Osservazione delle stelle in un cielo limpido
• Osservazione della fauna selvatica
• Alla scoperta dei parchi giochi naturali per bambini
• Il geocaching come attività di svago a basso costo
• Esperienze culturali attraverso festival ed eventi

Arrivo e viaggio in auto: risparmiare carburante

FIV: Quali opzioni hanno le famiglie per ridurre il costo del carburante durante il loro viaggio in tenda sul tetto, minimizzando l’impatto ambientale?

Campwerk: è possibile farlo facendo car pooling, guidando in modo più economico e viaggiando in bassa stagione, quando i prezzi del carburante sono spesso più bassi. Inoltre, guidate con moderazione in autostrada, fate aggiornare regolarmente il vostro veicolo ai nuovi standard, scegliete campeggi vicini alle vostre destinazioni e mezzi di trasporto ecologici come la bicicletta. Non è solo un bene per il vostro portafoglio, ma anche per l’ambiente.

Cucinare e vivere in campeggio

FIV: Come possono le famiglie rendere i loro pasti economici ma gustosi durante un viaggio in tenda sul tetto?

Campwerk: potete usare ricette semplici e prodotti di base come riso, pasta e legumi. Spesso è possibile acquistare prodotti freschi e locali a prezzi accessibili nei mercati locali. Buone scorte e l’uso di un fornello da campeggio consentono di preparare i pasti da soli, mentre i barbecue usa e getta creano un’esperienza di grigliata economica.

Gli alimenti adatti al campeggio, come scatolame e barrette, sono utili e l’utilizzo di cucine comuni nei campeggi può ridurre ulteriormente i costi. Grazie a una pianificazione intelligente, al riciclo degli avanzi e a un uso parsimonioso dell’acqua, le famiglie possono risparmiare sul budget di viaggio.

In questo modo potrete cucinare in modo economico anche in campeggio:

• Ricette semplici con alimenti base (riso, pasta, legumi)
• Acquistare prodotti freschi e regionali a prezzi accessibili presso i mercati locali
• Utilizzate il fornello da campeggio per cucinare in casa
• Barbecue usa e getta per un barbecue economico
• Cibo adatto al campeggio (cibo in scatola, barrette)
• Utilizzo delle cucine comuni nei campeggi
• Pianificazione intelligente, utilizzo degli avanzi e uso parsimonioso dell’acqua

Consiglio speciale: Organizzazione e idee per il fai-da-te

FIV: Quali consigli speciali ha per i nostri lettori alla fine?

Campwerk: per viaggiare in modo economico, è necessaria un’attenta pianificazione e organizzazione. In campeggio, di solito, si dispone di meno spazio rispetto a un hotel. Per questo motivo è necessario portare con sé solo il necessario, ma anche assicurarsi di non dover comprare troppe cose nuove per risparmiare. Informatevi sulle tariffe dei servizi igienici e delle toilette. Nella maggior parte dei campeggi sono gratuiti, ma in alcuni è necessario pagare.

Inoltre, è opportuno tenere a portata di mano indumenti resistenti alle intemperie e una tenda robusta per essere pronti ad affrontare il tempo imprevedibile. Se si investe in una volta di buona qualità, si avranno meno costi successivi.

Consigli extra per i campeggiatori fai-da-te: fai tutto da te

FIV: Quali sono le soluzioni creative e le idee fai-da-te per realizzare da soli un’attrezzatura da campeggio economica e confortevole?

Campwerk: ci sono molte idee creative fai-da-te per realizzare attrezzature da campeggio economiche ma confortevoli per le famiglie con una tenda sul tetto. Soluzioni di stoccaggio fatte in casa, mobili da campeggio ricavati da pallet, isolamento fai da te, zanzariere e tende possono organizzare lo spazio e migliorare il comfort. Inoltre, le famiglie possono creare una cucina da campeggio fai-da-te e mettere insieme un kit di riparazione fai-da-te per rendere il viaggio in tenda sul tetto più piacevole e conveniente.

Siete curiosi? Maggiori informazioni su Campwerk e sulle tende da tetto

Volete conoscere Campwerk ancora meglio? Allora scoprite di più su questi specialisti del campeggio:

• Tende da tetto Campwerk

Troverete anche ulteriori link a Campwerk, dove potrete ottenere consigli completi sulla vostra prima attrezzatura da campeggio e assemblarla individualmente:

• Sito web della tenda da tetto
• Blog sulle tende da tetto

Ancora campeggio! Cucinare sul fuoco, tenda sul tetto e altri consigli utili

Immaginate l’odore stuzzicante di un falò tremolante nell’aria, il fruscio vivace delle tende di tela e le escursioni avventurose sotto un cielo stellato scintillante. Che siate alla ricerca di comfort o di una scarica di adrenalina, il campeggio ha qualcosa per tutti e promette pura beatitudine. E la parte migliore? È possibile esplorare molti luoghi mozzafiato con un budget ridotto.

Qui troverete tutto ciò che riguarda gli ultimi gadget high-tech per una vita accogliente e una cucina piacevole a cielo aperto!

Scoprite il campeggio perfetto, viaggiate verso destinazioni emozionanti e ottenete consigli esclusivi:

• Campeggio
• Campeggio con tenda da tetto

Volete esplorare gli scintillanti laghi di montagna? Semplicemente, un campeggio divertente per grandi e piccini, ricco di divertimenti acquatici e avventure escursionistiche per tutta la famiglia!

Campeggio in tenda da tetto: con 5 persone!

State pianificando la vostra prossima vacanza con cinque persone? Allora dovreste assolutamente acquistare una spaziosa tenda da tetto! Con una tenda da tetto potrete godervi appieno il tempo trascorso insieme nella natura e vivere momenti indimenticabili in gruppo. Che decidiate di fare un viaggio in Svezia, Francia, Canada o un’avventura in campeggio in Germania sul Mare del Nord, sul Mar Baltico o sul Lago di Costanza, una tenda da tetto promette divertimento o puro relax per tutti voi! Rendete la vostra vacanza un’esperienza indimenticabile e immergetevi nel mondo del campeggio.

Primo: cos’è una tenda da tetto?

Il campeggio con una tenda da tetto è un’opzione per una famiglia di 5 persone, che offre numerosi vantaggi per un’avventura di campeggio indimenticabile.

La tenda a tetto è facile da montare e smontare, facendovi risparmiare tempo e fatica. Potete fermarvi ovunque e in qualsiasi momento senza dovervi impegnare in una sistemazione prenotata. La vostra famiglia può sperimentare la meravigliosa flessibilità di esplorare spontaneamente i luoghi più belli e scoprire nuove avventure. La libertà e la mobilità che vi offre una tenda da tetto sono imbattibili.

Sia che decidiate di fare un viaggio nel fine settimana o un viaggio più lungo, una tenda sul tetto è perfetta sia per i viaggi brevi che per quelli lunghi. Offre il comfort e la comodità di una sistemazione tradizionale, consentendo al contempo di godere della natura in tutto il suo splendore. Inoltre, una tenda da tetto offre protezione da tutte le condizioni atmosferiche. Pioggia, vento o sole, la tenda da tetto è in grado di mantenere la vostra famiglia all’asciutto e al sicuro in qualsiasi condizione atmosferica.

Panoramica della tenda da tetto:

• Tende da tetto: Tenda sul tetto dell’auto
• Svolgimento senza sforzo: Facile da montare e smontare
• Libertà e mobilità quando si campeggia in quattro
• Adatto per: Viaggi di breve e lungo periodo
• Protezione da tutte le condizioni atmosferiche

Video! 10 vantaggi del campeggio con i bambini

Scoprite come fare le valigie in modo intelligente, risparmiare spazio e rendere accogliente il campeggio. Con pratiche scatole al posto di ingombranti valigie, potrete avere una visione d’insieme e risparmiare tempo durante le operazioni di imballaggio e disimballaggio. Inoltre, questo video mostra come i gaffers e le fascette siano dei veri e propri risolutori di problemi e come una coperta elettrica renda piacevoli le notti, anche quando fa più freddo. Con questi ingegnosi trucchi, sarete ben preparati e potrete godervi al meglio il vostro viaggio in campeggio con la famiglia!

Più spazio e spazio vitale? Estensione della tenda o rimorchio!

Quando viaggiate con le vostre quattro persone preferite, a volte il campeggio può diventare piuttosto intimo, giusto? Ma niente panico, abbiamo il trucco definitivo per voi: Le estensioni della tenda! Potete utilizzare una tenda da sole o un rimorchio per tenda aggiuntivo che si ripiega con la stessa facilità di una tenda a tetto. E la parte migliore? Avrete ancora più spazio per rilassarvi, cucinare e giocare con i bambini!

Con queste ingegnose estensioni, la vostra avventura in campeggio sarà un vero divertimento per tutta la famiglia:

In questo modo è possibile ampliare un po’ lo spazio nella tenda da tetto:

• Estensione della tenda
• Tenda da sole
• Rimorchio per tenda

Il vantaggio di una tenda supplementare per rimorchio? Quando si utilizza una tenda da tetto, il gancio di traino è solitamente libero. Ecco perché è possibile agganciare un rimorchio per tende alla propria auto. Per avere un’idea dell’aspetto di un rimorchio per tenda e di come sia possibile montarlo in poco tempo, potete guardare questo video.

Volete imparare a rendere accogliente anche il vostro spazio abitativo extra? Allora continuate a leggere qui!

• Campeggio Vivere e dormire

Modelli, fornitori e prezzi: Trova una tenda da tetto

Ora che sapete com’è fatta una tenda da tetto e quali vantaggi offre, ecco molti consigli per aiutarvi a trovare la tenda da tetto giusta. Ci sono tantissimi stili e modelli tra cui scegliere. Mettetevi comodi e prendetevi il tempo di controllare tutte le diverse opzioni. In questo modo, avrete la garanzia di trovare la tenda da tetto perfetta per le vostre esigenze e preferenze. Quindi, lanciatevi nella ricerca e andate a dormire in una tenda su quattro ruote!

Con questi 5 consigli, troverete rapidamente la tenda da tetto giusta:

• Scoprite un modello della taglia giusta
• Trovare un fornitore adatto
• Qual è il prezzo della tenda da tetto?
• Qual è la procedura di installazione e configurazione?
• Quale attrezzatura supplementare è necessario procurarsi?

Famiglia in tenda sul tetto: 2, 3, 4 o 5 persone

Prima di tutto, dovreste considerare quanto dovrebbe essere grande la vostra tenda da tetto. Esistono tende da tetto che possono ospitare anche cinque persone. Naturalmente, è anche possibile prendere una tenda da tetto più piccola e un rimorchio per tenda. Il vantaggio è che quando i bambini sono troppo grandi per andare in vacanza insieme, potete vendere la roulotte della tenda e continuare a usare la tenda da tetto in modo rilassato.

Non avete ancora bisogno di una tenda da tetto per cinque persone e volete prima cercare qualcosa di più piccolo? Non c’è problema, ci sono opzioni di tende da tetto per famiglie di ogni dimensione. Ci sono tende da tetto per famiglie con uno o due bambini o semplicemente per una pausa per due genitori.

Per saperne di più su una tenda da tetto per due, tre o cinque persone, leggete qui:

• Tenda a tetto per 2 persone
• Tenda a tetto per 3 persone
• Tenda a tetto per 4 persone

Fornitore di tende da tetto: Attenzione alla qualità e alle attrezzature

Ricordate che ogni produttore di tende da tetto è unico, proprio come le vostre esigenze di campeggio! Oltre alla qualità, vale la pena di controllare i diversi produttori per scoprire le caratteristiche aggiuntive e le opzioni di equipaggiamento che possono rendere la vostra esperienza di campeggio ancora più comoda e pratica. Quando si parla di tende da tetto, anche la qualità è importante. Dopo tutto, volete essere sicuri che la vostra tenda non si bagni dall’interno durante una pioggia o che non crolli in caso di forte vento. Prestate attenzione ai materiali e alla lavorazione!

Partite alla scoperta di questo sito e trovate la tenda da tetto perfetta per le vostre preferenze ed esigenze!

• Produttore di tende da tetto

Il prezzo vale la pena? I costi delle tende da tetto e i loro vantaggi!

I prezzi variano da 1.000 a 4.000 euro, a seconda delle dimensioni e dell’equipaggiamento. Le tende da tetto più grandi si trovano più facilmente a partire da 3.000 euro. Nonostante il prezzo più elevato, ricordate che una tenda da tetto vi permette di viaggiare in modo flessibile, indipendente e conveniente, perché avrete sempre con voi la vostra casa mobile. Molte tende da tetto sono inoltre dotate di un piccolo equipaggiamento extra, come un comodo materasso e una pratica scala, che consente di risparmiare ulteriori costi di acquisto. Per questo il prezzo vale davvero la pena!

Tende a guscio rigido completamente attrezzate:

a partire da 2.999 euro per le tende da tetto per 4 o 5 persone

Montaggio e installazione: un gioco da ragazzi anche con i bambini!

Ma come si fa a montare la tenda da tetto appena acquistata sull’auto? Di solito ci pensa il concessionario. Monterà i portapacchi adatti, fisserà la tenda e forse userà anche un carrello elevatore! E quando arrivate in campeggio e siete pieni di avventura, potete dispiegare la tenda da tetto in meno di cinque minuti. È possibile dispiegare la tenda da tetto e fissarla in posizione con un solo movimento. Un piccolo montaggio per l’area d’ingresso e la scala, e via verso la vostra accogliente oasi sul tetto. In questo modo, anche i bambini non diventeranno nervosi!

La struttura è rapidamente riassunta:

1. Ripiegare e fissare la tenda da tetto in un solo gesto
2. Area d’ingresso e allestimento della scala
3. Godetevi l’accogliente oasi sul tetto!

Arredi e attrezzature: vivere meglio

Quando una famiglia di cinque persone va in campeggio con una tenda da tetto, difficilmente potrà disporre di accessori aggiuntivi. Con un numero maggiore di persone a bordo, aumenta l’esigenza di comfort e organizzazione. Con gli accessori giusti, l’avventura del campeggio diventa un’esperienza indimenticabile per tutta la famiglia.

Queste sei idee per gli accessori da campeggio possono rendere il vostro viaggio molto più piacevole:

• Rimorchio per tenda
• Tenda da sole
• Tenda interna
• Protezione dalle intemperie / deflettore del vento
• Organizzatore da appendere
• Zanzariera
• Altri suggerimenti: Accessori da campeggio & Vivere e dormire in campeggio

Dove andare? Suggerimenti per le destinazioni

Scoprite la libertà del campeggio in tenda! Grazie alla flessibilità e all’amore per la natura, potrete esplorare insieme paesaggi pittoreschi e vivere avventure indimenticabili in queste tre località top. Godetevi il tempo insieme alla famiglia e lasciatevi incantare dalla bellezza della natura.

• Campeggio sul Mar Baltico (Vacanze al mare)
• Campeggio nella Foresta Nera (Escursioni e montagne)
• Campeggio sul Walchensee (consiglio per le vacanze al lago)

Campeggio: in campagna con la famiglia!

Che siate in viaggio verso la Svezia, la Francia, il Canada o in Germania verso il Mare del Nord, il Mar Baltico o il Lago di Costanza, con una tenda da tetto vivrete le vacanze in campeggio in modo completamente nuovo. Una tenda da tetto vi offre un grande comfort come luogo stabile per dormire, mentre potete portarla con voi ovunque ed essere molto mobili. Con una tenda da tetto siete pronti per innumerevoli avventure che vi avvicineranno ancora di più alla famiglia. È particolarmente adatta ai bambini che si addormentano sotto le stelle mentre voi esplorate il mondo insieme.

Ma cos’è una tenda da tetto?

Una tenda da tetto è una tenda speciale che viene montata sul tetto del veicolo. La maggior parte dei modelli è facile da montare e smontare, il che consente di risparmiare tempo e fatica. La particolarità di una tenda da tetto è la sua flessibilità. È una soluzione mobile per il campeggio di quattro persone, in quanto consente di accamparsi ovunque e di godere comunque del comfort di un posto letto permanente. Sia che abbiate in programma brevi weekend o viaggi più lunghi, con una tenda da tetto sarete ben equipaggiati.

Immaginate di esplorare insieme i luoghi più belli della natura e di addormentarvi sotto le stelle. Vi offre un riparo da tutte le condizioni atmosferiche, così non dovrete preoccuparvi se piove o c’è un temporale. La vostra tenda da tetto vi accompagnerà nei weekend e nelle gite più lunghe e vi farà passare dei momenti bellissimi insieme! Godetevi la libertà del campeggio e create ricordi indimenticabili che arricchiranno la vostra vita familiare.

La tenda da tetto – brevemente spiegata:

• Tenda da tetto: tenda sul tetto dell’auto.
• Si dispiega rapidamente: Facile da montare e smontare
• Flessibilità e mobilità in campeggio per quattro persone
• Adatto per: Weekend e viaggi più lunghi
• Protezione da tutte le intemperie: anche da vento e pioggia

Tenda a tetto anche con 4 persone?

Anche in vacanza con 4 persone, potete trovare la tenda da tetto giusta per voi! Le tende da tetto più grandi spesso offrono anche due stanze separate, in modo che due coppie o genitori e figli possano dormire separatamente l’uno di fronte all’altro, pur rimanendo nella stessa tenda. In questo modo potrete trascorrere la serata insieme e poi ritirarvi nella vostra area privata .

Video! Campeggio con la famiglia? Un gioco da ragazzi!

Non riuscite ancora a immaginare un campeggio con tutta la famiglia? Ecco 10 consigli su come rendere il campeggio con la famiglia un vero successo! Vivete emozionanti avventure in campeggio con la vostra famiglia in una tenda sul tetto e godetevi la natura indipendentemente dalla folla di turisti. La sensazione unica di una casa sull’albero con un comodo letto a soppalco offre comfort e facilità di montaggio e smontaggio. Esplorate il mondo, siate liberi e create esperienze indimenticabili che avvicinino la vostra famiglia. Ulteriori suggerimenti in questo video:

Estensione della tenda, tenda da sole o rimorchio per tenda?

Se siete in quattro a viaggiare, il campeggio può diventare un po’ angusto. Per questo vi consigliamo un’estensione della tenda, come una tenda da sole o un rimorchio per tenda aggiuntivo, che potete anche ripiegare come una tenda da tetto. In questo modo avrete uno spazio abitativo aggiuntivo e flessibile che potrete utilizzare per rilassarvi o per preparare un pasto delizioso! Suggerimenti per una buona cucina: Consigli per cucinare in campeggio! Per i bambini un po’ più grandi è particolarmente bello avere un luogo di ritiro tutto per loro.

In questo modo è possibile ampliare un po’ lo spazio nella tenda da tetto:

• Estensione della tenda
• Tenda da sole
• Rimorchio per tenda

Qui potete vedere un video di esempio su come estendere una tenda a tetto con una tenda da sole.

Tenda a tetto familiare: 2, 3, 4 o 5 persone

Quando la vostra famiglia cresce o volete viaggiare con più persone, prendete in considerazione l’acquisto di una tenda da tetto più grande. Per una famiglia di cinque persone, potete scegliere le estensioni adatte o una tenda da tetto più spaziosa per soddisfare le vostre esigenze. Tuttavia, se due di voi vogliono godersi un po’ di tempo fuori casa come genitori, ci sono anche tende da tetto per due persone. E se una tenda da tetto per quattro persone è ancora troppo grande per voi, potete prendere in considerazione anche una tenda da tetto per tre persone. Troverete la soluzione ideale per le vostre avventure!

Per saperne di più su una tenda da tetto per due, tre o cinque persone, leggete qui:

• Tenda a tetto per 2 persone
• Tenda a tetto per 3 persone
• Tenda a tetto per 5 persone

Trovare la tenda da tetto giusta: 5 consigli imbattibili

Non preoccupatevi se non siete ancora sicuri di quale sia la tenda da tetto più adatta a voi. Esiste una varietà di stili e modelli tra cui scegliere. Prendetevi il tempo necessario per esplorare le diverse opzioni e trovare la tenda da tetto perfetta per le vostre esigenze e preferenze. In questo modo, potrete essere certi che la vostra avventura in campeggio sarà un’esperienza indimenticabile con la tenda da tetto giusta!

Come trovare la tenda da tetto giusta per voi:

1. Ricerca di un produttore adatto
2. Trovare un modello della taglia giusta
3. Come funziona il montaggio e l’installazione?
4. Quanto costa la tenda da tetto?
5. Quali accessori devo ancora acquistare?

Cosa cercare nei produttori di tende da tetto!

Quando si parla di tende da tetto, la qualità è tutto! Dopotutto, non volete che la vostra tenda si arrenda al primo scroscio di pioggia o che navighi via nel vento come un aereo di carta, vero? Assicuratevi quindi di controllare i materiali e la lavorazione per assicurarvi una tenda da tetto robusta, durevole e resistente alle intemperie, che non vi deluderà quando sarete in giro per la natura.

I produttori di tende da tetto sono tutti unici, così come le nostre esigenze di campeggio! Per questo motivo, non dovreste concentrarvi solo sulla qualità, ma anche valutare quale produttore ha delle caratteristiche in più da offrirvi, come ad esempio un equipaggiamento aggiuntivo.

Un elenco dettagliato è disponibile qui:

• Produttore di tende da tetto

Dimensioni e peso della tenda da tetto: consigli e informazioni

La dimensione giusta può essere determinata dal numero di persone. Per questo motivo dovreste anche assicurarvi di acquistare una tenda da tetto per quattro persone. Poi dipende dalla vostra auto. La buona notizia è che la maggior parte delle tende da tetto si adatta a tutte le auto. Il carico sul tetto determina se una tenda da tetto può essere montata su una determinata auto. Il carico sul tetto della maggior parte delle auto è superiore a 50 kg. La maggior parte delle tende da tetto pesa dai 50 agli 80 kg e può quindi essere montata sull’auto. Tuttavia, è necessario un portapacchi.

Montaggio di una tenda da tetto? Carico sul tetto superiore a 50 kg!

Pronti per l’avventura: montaggio e installazione sulla vettura

Se avete già un portapacchi sulla vostra auto, siete quasi pronti a partire! Grazie ai pratici binari alla base della tenda, è possibile posizionarla senza fatica sui portapacchi già montati della vostra auto. E non preoccupatevi se la vostra auto è un po’ più alta, perché i professionisti al momento dell’acquisto si occuperanno del montaggio e faranno in modo che tutto si adatti perfettamente. Inoltre, spesso si ricevono istruzioni utili dai venditori o nel manuale allegato. Una volta che la tenda da tetto è fissata saldamente e in modo sicuro, il vostro viaggio avventuroso può iniziare!

Un’avventura in campeggio inizia spesso con il parcheggio dell’auto in campeggio. Una volta trovato il posto perfetto, è ora di mettersi al lavoro! Si apre la copertura protettiva e la si stacca dalla tenda da tetto. Con un unico movimento fluido della mano, si ripiega completamente la tenda da tetto. Si fissa la veranda con alcuni pali. E se la tenda da tetto deve resistere a venti impetuosi o a piccoli bulli, si fissano le estremità in modo che rimanga salda e sicura. A questo punto non resta che bloccare la scala e salire.

Questi sono gli aspetti più importanti dell’assemblaggio:

• Portapacchi disponibile: Pratici binari
• I professionisti si occupano dell’assemblaggio
• Istruzioni utili disponibili

E questo è l’aspetto della vita quotidiana quando si costruisce:

1. Parcheggio auto
2. Aprire e rilasciare il coperchio di protezione
3. Tenda da tetto pieghevole
4. Fissare l’attacco manubrio con le barre
5. Estremità sicure per garantire la stabilità
6. Bloccare e salire sulla scala

Montaggio in pochi minuti – In questo video potete vedere come aprire anche una tenda da tetto più grande.

Prezzi e costi: un’avventura senza prezzo:

Una tenda da tetto è un investimento che vale la pena fare per gli amanti del campeggio. I prezzi variano a seconda delle dimensioni, dell’equipaggiamento e del modello, ma di solito si aggirano tra i 1.000 e i 4.000 euro. All’inizio può sembrare una cifra considerevole, ma ricordate: spesso il prezzo comprende già il materasso e la scala.

L’esborso finanziario è una tantum, ma potrete utilizzare la tenda da tetto per diversi anni senza problemi. Ricordate che avrete praticamente sempre con voi la vostra casa mobile! Questo vi permette di risparmiare sui costi di alloggio durante i vostri viaggi. Con una tenda da tetto siete flessibili, indipendenti e potete godervi la bellezza della natura in una varietà di luoghi senza limitazioni. Questo non ha prezzo!

Tende a guscio rigido completamente attrezzate:

a partire da 2.999 euro per le tende a tetto per 4 o 5 persone

Accessori adatti per la vostra tenda da tetto: pratici extra

Ricordate che non tutti gli accessori sono necessari per ogni tenda da tetto e che ciò dipende anche dalle vostre esigenze personali e dall’uso che intendete farne. Prima di acquistare accessori aggiuntivi, è meglio verificare con il produttore o il rivenditore i requisiti e le raccomandazioni specifiche. I requisiti esatti possono variare a seconda del modello e delle preferenze personali, ma ecco alcuni accessori comuni che potreste prendere in considerazione:

• Portapacchi o barre sul tetto
• Materasso o materassino
• Tenda da sole o tenda da sole
• Organizzatore e vani portaoggetti
• Illuminazione
• Zanzariera o zanzariera
• Kit di riparazione
• Altro: Accessori per il campeggio

Destinazioni: Campeggio per famiglie in Germania

Con la flessibilità di una tenda sul tetto, potete scegliere le vostre destinazioni ed esplorare i dintorni durante il giorno. Godetevi la connessione e la bellezza della natura: un’avventura unica per tutta la famiglia! Esplorate i paesaggi pittoreschi durante il giorno e godetevi il tempo insieme intorno al fuoco la sera. Un’avventura indimenticabile per tutta la famiglia in queste tre località di punta:

• Campeggio nel sud della Germania (vacanza in famiglia in montagna)
• Campeggio sulla Mosella (Avventura sul fiume)
• Campeggio sul Lago di Costanza (Vacanze da sogno sul lago)

Avventura in vacanza: Campeggio con i bambini

Le vacanze scolastiche si avvicinano e volete organizzare un’emozionante vacanza estiva per tutta la famiglia?

Campeggio! Per rendervi le cose più facili, abbiamo incontrato un’esperta di campeggio (del Campwerk Dachzelten). Poiché trascorre diversi giorni alla settimana in campeggio, può rispondere alle domande più importanti sul campeggio con la famiglia.

Qui potete trovare altre domande e risposte su dove è possibile viaggiare e su cosa fare attenzione:

• Campeggio in Germania

Prima di tutto, perché andare in campeggio con i bambini?

FIV: Grazie per averci incontrato per l’intervista. Campwerk si occupa di campeggio, perché vendete tende da tetto, roulotte per tende e accessori da campeggio. Quindi conoscete molto bene l’argomento. Secondo la sua esperienza, perché ha senso andare in campeggio con i bambini?

Ecco una sintesi dei motivi per cui dovreste andare in campeggio:

• L’esperienza della natura favorisce la comprensione dell’ambiente
• Avventura e libertà, adatto a nuove esperienze
• Il tempo in famiglia vi rende più forti insieme
• Apprendimento e sviluppo per tutta la vita futura
• Rilassamento e decelerazione: Semplicemente rilassarsi!

Suggerimento! Potete leggere di più su questo argomento qui: Vacanze con i bambini!

Leggete insieme – in campeggio con i bambini!

Consigli per il viaggio: Come fare il viaggio!

FIV: Iniziamo dal viaggio! I lunghi viaggi in auto con i bambini possono essere molto faticosi, soprattutto quando c’è il sole d’estate. Come posso fare in modo che tutti arrivino al campeggio rilassati?

Campwerk: Prima di tutto, è necessario pianificare pause regolari durante il viaggio in auto, in modo che i bambini possano muoversi, andare in bagno e mangiare qualcosa. Queste pause sono importanti per evitare la noia e il caldo. Potete anche fare una passeggiata o un picnic. Inoltre, è bene preparare degli intrattenimenti per il viaggio, come audiolibri, musica, giochi o film. Questo terrà i bambini occupati durante il viaggio e creerà un’atmosfera più piacevole in auto.

Suggerimento: con i bambini più grandi, si può anche provare uno dei giochi FIV:

• Mini giochi

Campeggio: Selezionare adatto ai bambini

FIV: Una volta che la famiglia è arrivata sana e salva nel luogo di vacanza, come si fa a trovare un campeggio adatto?

Campwerk: per i bambini il campeggio può diventare una situazione completamente nuova. Poiché la situazione può diventare rapidamente frenetica, è necessario mantenere la calma e tenere sempre d’occhio i più piccoli. Se non si presta attenzione, possono verificarsi incidenti e lesioni. Se i vostri figli sono abbastanza grandi, possono ovviamente aiutarvi a svolgere piccoli compiti, come montare la tenda o raccogliere la legna per il fuoco. In questo modo impareranno le abilità pratiche della vita all’aria aperta.

Il mio consiglio per tenere occupati i bambini quando avete bisogno di riposare o siete impegnati in altre attività in campeggio è quello di allestire una piccola area di gioco e artigianato per i vostri bambini in campeggio, in modo che si sentano a loro agio e abbiano qualcosa da fare. Mettete in valigia giochi, libri, giocattoli e altre attività da utilizzare.

In alternativa, potete informarvi sulle attività per bambini offerte dal campeggio e far partecipare i vostri figli, ad esempio, a un programma di animazione per bambini.

Attività in campeggio: angolo dell’artigianato e del gioco!

Un posto accogliente per dormire: fate una prova in anticipo!

FIV: Anche la più bella giornata in campeggio finisce. Come si fa a mettere a disposizione dei bambini un bel posto per dormire?

Campwerk: prima di tutto, dovete assicurarvi che i vostri bambini trovino comodi i sacchi a pelo, i materassini o i lettini da campeggio. Potete anche fare una prova prima della vacanza. Inoltre, dovete assicurarvi che non ci siano cavi o oggetti sciolti in giro, in modo che nessuno si faccia male durante la notte. Potete anche dare ai bambini più grandi una torcia per poter andare in bagno di notte.

Scoprite qui come allestire correttamente il vostro spazio per dormire:

• Campeggio Vivere e dormire

Abbigliamento: Ricordatevi di portare un cambio di vestiti!

FIV: La mattina dopo, tutti devono vestirsi di nuovo. A cosa devo fare attenzione quando preparo i vestiti di tutti?

Attrezzatura da campeggio: anche nel più bel tempo estivo, è necessario pensare a un abbigliamento resistente alle intemperie per proteggere i bambini dalla pioggia o dal freddo in caso di cambiamento del tempo. Anche un cambio di vestiti è particolarmente importante. I bambini che trascorrono molto tempo nella natura si sporcano o si bagnano rapidamente, ed è utile avere con sé alcuni capi puliti e asciutti.

Cucinare e mangiare: Fornello a gas, grill e falò

FIV: Ora siamo tutti vestiti. Qual è il modo migliore per fare colazione in campeggio?

Campwerk: alcuni campeggi offrono una colazione extra. È una buona alternativa se cucinare è troppo impegnativo per voi. Per una vera esperienza di campeggio, è necessario anche un fornello da campeggio. Può essere un fornello a gas o una griglia. Qui si possono cucinare uova, pancetta e verdure. Inoltre, dovreste pensare a muesli, yogurt, frutta fresca, pane tostato o panini con diverse creme. I bambini più grandi possono anche aiutare a tagliare la frutta, a spalmare le creme o ad apparecchiare la tavola.

Naturalmente si possono preparare allo stesso modo tutti gli altri pasti della giornata. La sera può essere particolarmente piacevole arrostire i marshmallow sul fuoco. In generale, bisogna sempre pensare agli spuntini. I bambini diventano rapidamente ipoglicemici quando corrono tutto il giorno e anche i viaggi in auto possono essere molto più rilassanti se si mangia qualcosa tra un pasto e l’altro.

Queste sono le cose da portare con sé per una buona colazione in campeggio:

• Uova
• Pancetta
• Verdure
• Muesli
• Yogurt
• La frutta
• Brindisi
• Rotolo
• Diffusione
• Marshmallow

Per essere sicuri di riuscire a cucinare, potete leggere qui:

• Suggerimenti per la cucina in campeggio

Attività: fuori dalla natura!

FIV: La colazione sarà sicuramente deliziosa. Uno dei grandi vantaggi del campeggio è che la famiglia può stare in giro tutto il giorno. A cosa bisogna prestare attenzione quando si organizzano attività di campeggio con i bambini?

Campwerk: quando si fa qualcosa di emozionante tra una cosa e l’altra, si passa consapevolmente del tempo con i propri figli. In questo modo si creano momenti di legame e di scambio, lontano dalla normale vita quotidiana.

I giochi all’aperto come il frisbee o i giochi con la palla sono particolarmente adatti direttamente in campeggio. Ma si possono anche programmare attività nelle immediate vicinanze, come escursioni a piedi, in bicicletta, in canoa o a nuoto. I bambini faranno un po’ di movimento e voi potrete vivere una piccola avventura insieme.

Queste sono le attività consigliate in vacanza:

• Frisbee
• Giochi con la palla
• Escursioni
• Ciclismo
• Canoa
• Nuoto

Protezione solare: crema solare, ombrellone e cappello solare

FIV: Quando sono spesso in giro, devo prestare attenzione anche alla protezione solare. Cosa si consiglia in questo caso?

Campwerk: non dimenticate di portare con voi una protezione solare (crema o olio solare), cappelli e ombrelloni per proteggere voi e i vostri bambini dal sole. Assicuratevi che la crema solare offra un alto livello di protezione contro i raggi UV. Applicate la protezione solare in modo generoso, circa 30 minuti prima di uscire al sole. Riapplicatela ogni due ore o dopo aver nuotato o sudato molto. Anche un cappello o un berretto a tesa larga possono aiutare a proteggere il viso, le orecchie e il collo dalla luce diretta del sole.

Qui potete trovare una guida alla giusta protezione solare: Protezione solare per il vostro tipo di pelle!

Sicurezza: cassetta di pronto soccorso per la protezione dagli insetti

FIV: Ora siamo al sicuro dal sole. A cos’altro devo prestare attenzione quando vado in campeggio con tutta la famiglia, in modo che tutti tornino dalla vacanza illesi?

Campwerk: Prima di partire, assicuratevi sempre di avere un telefono cellulare con i soliti numeri di emergenza. Tra questi, il 110 per la polizia e il 112 per i vigili del fuoco o l’ambulanza, ma anche il numero del servizio di emergenza medica o della guardia costiera locale non guasta. Per le ferite e le malattie minori, è bene avere una cassetta di pronto soccorso con cerotti, disinfettanti per le ferite, antidolorifici e rimedi per la febbre, un termometro per la febbre, compresse per le allergie e farmaci per la diarrea.

Per le fastidiose punture d’insetto in estate, si possono anche usare pomate o spray per insetti sulla pelle e sui vestiti. Tuttavia, in caso di dubbio, consultate sempre un medico prima di trattare da soli.

Con questa lista di imballaggio potete mettere insieme rapidamente il vostro kit di emergenza:

• Gesso
• Disinfezione delle ferite
• Antidolorifico
• Rimedio per la febbre
• Termometro clinico
• Compresse antiallergiche
• Rimedio contro la diarrea
• Unguento per punture d’insetto
• Spray per insetti

Considerazione: altre famiglie e natura

FIV: Se la famiglia volesse rimanere in campeggio per un giorno, a cosa devo prestare attenzione?

Campwerk: in campeggio bisogna prestare attenzione soprattutto ai vicini, ma anche alla natura circostante. Naturalmente, è bello scegliere un campeggio in cui siano presenti anche altre famiglie, in modo che i vostri figli abbiano l’opportunità di fare nuove amicizie, ma assicuratevi sempre di trattare gli altri con rispetto. I bambini devono essere tranquilli, soprattutto durante i momenti di silenzio. Se il bambino è troppo piccolo perché possiate spiegargli come comportarsi, avvertite i vicini.

Inoltre, un campeggio è spesso mantenuto molto naturale e questo dovrebbe essere mantenuto. Insegnate ai vostri figli a rispettare la natura, mostrando loro come smaltire correttamente i rifiuti e come prendersi cura di animali e piante.

FIV: Buono a sapersi. Allora grazie per l’intervista!

Dove andare? In campeggio in Germania!

Avete bisogno di consigli per trovare il posto giusto per la vostra prossima vacanza?

In questo articolo, l’esperto di Campwerk vi dà molti consigli su come trovare la destinazione giusta in Germania e su quali altri aspetti dovete tenere d’occhio quando campeggiate:

• Campeggio in Germania

Siete curiosi? Maggiori informazioni su Campwerk e sulle tende da tetto

Volete conoscere meglio Campwerk? Allora scoprite qui di più sugli esperti di campeggio:

• Tende da tetto Campwerk

Troverete anche dei link a Campwerks, dove potrete scoprire tutto quello che c’è da sapere sul vostro primo equipaggiamento da campeggio e montarlo:

• Sito web della tenda da tetto
• Blog sulle tende da tetto

Ancora campeggio! Cucinare nel fuoco, tenda sul tetto e altri consigli da intenditori

Immaginate: L’odore del fuoco scoppiettante nell’aria, il fruscio vivace delle tende di tela e le escursioni avventurose sotto un cielo stellato scintillante. Che siate alla ricerca di comfort o di emozioni, il campeggio ha qualcosa per tutti e promette pura beatitudine. E la parte migliore? È possibile esplorare molti luoghi fantastici con un budget limitato.

Qui potrete scoprire tutti gli ultimi gadget per una vita accogliente e per cucinare all’aperto!

Scoprite il campeggio perfetto, viaggiate verso destinazioni entusiasmanti e ottenete consigli privilegiati:

• Campeggio
• Campeggio con tenda da tetto

Campeggiare sul lago? Nessun problema, divertimento acquatico ed escursionistico per tutta la famiglia!

Vanlife con bambini e cani

Sul loro canale Instagram @trust.and.breathe e sul loro blog di viaggi, condividono le loro esperienze di viaggio interiore ed esteriore e vogliono ispirare altre persone a seguire il loro percorso del cuore. Nell’intervista, Jasmin e Jonas parlano della loro decisione di trascorrere la vita in un furgone, dell’attrezzatura di cui hanno bisogno per i loro viaggi e danno informazioni sui viaggi con bambini e cani. Condividono anche le loro destinazioni di viaggio preferite e danno consigli alle famiglie che vogliono iniziare un’avventura simile.

Potete trovare tutto su Jasmin & Jonas qui:

• Jasmin & Jonas Instagram
• Blog di viaggio di Jasmin & Jonas

Creatore di contenuti: Viaggi ed esperienze di vita

FIV: Ciao Jasmin, ciao Jonas! Forse potreste presentarvi brevemente in anticipo, in modo che i nostri lettori possano farsi un’idea di voi.

Jasmin & Jonas: Siamo Jasmin e Jonas e dal 2019 viaggiamo in Europa come famiglia con i nostri due ragazzi e ora due cani. Quest’anno abbiamo fatto il salto verso l’indipendenza e abbiamo avviato la nostra attività di insegnante di yoga e fotografo.

Sul nostro canale Instagram @trust.and.breathe e sul nostro blog di viaggi, raccontiamo il nostro viaggio interiore ed esteriore, condividiamo le nostre esperienze di viaggio e di vita e vogliamo ispirare le persone a seguire la strada del cuore.

Vita indipendente: In viaggio con il proprio furgone

FIV: Come le è venuta l’idea di trascorrere la sua vita in un furgone e di viaggiare?

Jasmin & Jonas: Abbiamo viaggiato molto fin dall’inizio della nostra relazione. L’idea di costruirci una vita indipendente per poter viaggiare in modo permanente è nata quando, nel 2014, abbiamo fatto un viaggio di lunga durata con lo zaino in spalla nel sud-est asiatico. Nel 2015 è nato il nostro primo figlio e i bambini ci hanno dato l’idea di viaggiare in camper.

Avendo già fatto molti viaggi con lo zaino in spalla, ci piaceva l’idea di avere sempre con noi il nostro ambiente familiare, il nostro luogo di ritiro, quando vivevamo in furgone.

Impianto solare, serbatoio dell’acqua dolce, ecc.: Attrezzatura necessaria

FIV: Che tipo di attrezzatura avete nel vostro furgone per supportarvi nei vostri viaggi?

Jasmin & Jonas: Per noi sono particolarmente importanti tutte le attrezzature che ci permettono di essere autosufficienti e liberi. Non dipendere dai campeggi ci permette di viaggiare in totale libertà. Per questo utilizziamo un impianto solare che ci fornisce elettricità tramite un inverter, un grande serbatoio d’acqua dolce e una toilette a separazione a secco. In questo modo siamo completamente indipendenti.

FIV: Come avete progettato l’interno del furgone per avere spazio sufficiente per dormire, cucinare e vivere?

Jasmin & Jonas: Quest’anno abbiamo rinnovato parecchio. Jonas ha costruito un letto a castello per i due ragazzi. Così hanno un rifugio tutto loro e noi dormiamo al piano di sopra nell’alcova.

Per noi è un cambiamento assoluto. Finora i bambini dormivano insieme nell’alcova e ogni sera dovevamo trasformare il tavolo da pranzo nel nostro letto. Ora questo appartiene al passato. La zona pranzo può rimanere saldamente costruita. La nostra cucina si trova sul retro del camper e sembra una piccola stanza a sé stante, il che è incredibilmente utile in così pochi metri quadrati.

L’attrezzatura giusta per la cucina del furgone

FIV: Quali utensili e attrezzature da cucina avete con voi per preparare i pasti nel furgone?

Jasmin & Jonas: Abbiamo con noi pentole e padelle normali. Le nostre stoviglie sono in acciaio inossidabile. È super robusto e leggero. La nostra attrezzatura da cucina è quasi come quella di una casa normale, solo che abbiamo meno cose. In particolare, amiamo il nostro montalatte, per i caffellatte cremosi, e il nostro frullatore a mano ricaricabile via USB.

Le destinazioni più belle e il surf

FIV: Quali sono state le sue destinazioni preferite e quali sono le prossime sulla sua lista?

Jasmin & Jonas: Ogni paese ha la sua bellezza. Slovenia, Svezia e Sardegna sono stati tra i nostri preferiti finora. Dato che facciamo surf, amiamo anche le coste atlantiche francesi e spagnole. A fine estate ci torneremo. Abbiamo in programma di viaggiare lungo la costa verso il Portogallo e il prossimo inverno vorremmo trascorrerlo in Marocco.

Viaggiare a misura di bambino: Routine e attività

FIV: Come viaggiate con i vostri figli nel furgone? Avete regole o routine particolari?

Jasmin & Jonas: I nostri figli hanno viaggiato per la prima volta con il nostro camper quando il “grande” aveva 2 anni e il “piccolo” 8 mesi. La nostra routine più importante, che cerchiamo sempre di rispettare, è quella serale. Dà ai nostri figli una certa coerenza che spesso manca nella variegata routine quotidiana dei viaggi. Poiché siamo flessibili nella nostra routine quotidiana.

FIV: Che tipo di attività avete per i vostri figli durante i lunghi viaggi?

Jasmin & Jonas: Cerchiamo di pedalare solo poche ore alla volta. Idealmente, circa 1-2 ore al massimo. Poiché i bambini sono più grandi, durante il viaggio possono guardare le loro serie o un film. Nei viaggi più lunghi, ascoltano un radiodramma, leggono o giocano a carte. Quando erano più piccoli, io (Jasmin) mi sedevo spesso dietro con loro e giocavo con loro.

A prova di bambino in spazi ristretti

FIV: Come avete messo il furgone a prova di bambino? Ci sono particolari precauzioni di sicurezza che adottate?

Jasmin & Jonas: La cosa più importante per noi è non lasciare in giro oggetti appuntiti o taglienti e riporre tutto in modo sicuro. In uno spazio così piccolo è facile urtare o far cadere qualcosa. Se si tratta di un coltello da cucina, ovviamente non va bene. Quindi tutto viene sempre rimesso subito a posto.

Quando i bambini dormivano ancora nell’alcova, abbiamo fatto installare una protezione anticaduta autocostruita e assolutamente sicura. Lo stesso vale ora per il letto a castello superiore.

Consigli per viaggiare con il cane

FIV: Come vi siete preparati a viaggiare con il vostro cane? Ci sono sfide particolari?

Jasmin & Jonas: Viaggiare in camper con un cane è in realtà abbastanza facile. È particolarmente importante leggere sempre in anticipo le norme di ingresso del rispettivo Paese. Perché anche in Europa ci sono alcune importanti eccezioni, come ad esempio in Norvegia. Ma anche se volete viaggiare al di fuori dell’UE, ci sono alcune precauzioni da prendere.

Le destinazioni più popolari per i vanlifers sono, ad esempio, la Turchia, la Bosnia Erzegovina, il Montenegro o il Marocco. Abbiamo iniziato 4 anni fa con il nostro piccolo cane bastardo e abbiamo adottato un piccolo cane di strada greco nell’autunno del 2022. Nei mesi estivi, è importante pensare bene a quale destinazione abbia senso con un cane.

Spesso i cani non sono ammessi sulle spiagge, il che può essere problematico quando le temperature sono elevate. A noi piace andare sull’Atlantico (spiagge ampie, i cani di solito sono ammessi) o in montagna (temperature più fresche). Anche la Grecia è stata fantastica in estate con i cani.

Vanlife: È qualcosa per me?

FIV: Quali consigli avete per le altre famiglie che stanno pensando di iniziare un’avventura simile?

Jasmin & Jonas: se conoscete questo stile di vita solo da Instagram o da altre piattaforme di social media, dovreste assolutamente provarlo per qualche settimana prima. Perché la vita in furgone ha sicuramente il suo “lato oscuro” e non è così bella ogni giorno come suggeriscono le foto sui social media.

È un modo meraviglioso di viaggiare per il mondo come famiglia, ma allo stesso tempo è anche molto difficile e non è il modo giusto per ogni famiglia. Il poco spazio a disposizione e le tante esigenze diverse possono creare un forte potenziale di conflitto. Ma per coloro che amano stare spesso all’aperto nella natura, vogliono viaggiare il più liberamente possibile e possono sopportare un po’ di “poco comfort e lusso”, possiamo consigliare vivamente questo modo di scoprire il mondo.

FIV: La ringraziamo per l’emozionante intervista e le auguriamo il meglio per i suoi viaggi!

L’incredibile vita di Julie e Moritz

I due stanno vivendo il sogno di molte persone. Ma come è iniziato tutto? Julie e Moritz guardano indietro nel tempo con la nostra rivista al momento in cui entrambi hanno preso la decisione di viaggiare insieme a tempo indeterminato. Parliamo anche della reazione del loro ambiente e degli ostacoli burocratici che comporta. Inoltre, condividono con voi consigli su come compiere questo passo. Inoltre, parliamo dei must per un viaggio del genere, delle avventure che hanno già vissuto e dei progetti per il futuro. La domanda più interessante per entrambi, se possono immaginare di tornare in Germania o se forse l’hanno già pianificato, trova risposta in questa intervista!

• Julie & Moritz Instagram
• Blog di Julie & Moritz

Dopo il primo appuntamento è stato chiaro: vogliamo viaggiare!

FIV: Ciao cara Julie e caro Moritz, è bello che abbiate trovato il tempo per questa intervista. Vogliamo partire direttamente dall’inizio del vostro incredibile viaggio. Quando e come avete preso la decisione: “Ok, lasciamo la Germania!

Julie & Moritz: Già al nostro primo appuntamento, sette anni fa, abbiamo parlato del fatto che entrambi volevamo viaggiare dopo gli studi, preferibilmente a tempo indeterminato.
A causa di Pepper, il nostro alano bastardo, era fuori questione per noi viaggiare permanentemente in aereo. Quindi abbiamo dovuto escogitare un altro piano. Poiché entrambi sognavamo da tempo di viaggiare per l’Europa in un furgone, abbiamo deciso senza indugi di acquistarne uno. Nell’aprile 2019 ci siamo trasferiti nella nostra casa autocostruita su 4 ruote con i nostri Solly e Pepper di 5 mesi e abbiamo intrapreso l’avventura della “vita da furgone”.

Photo: instagram.com/sol.and.pepper

Whatsapp e Instagram sono di grande aiuto

FIV: Che bello che voi due abbiate potuto parlare di sogni comuni quando vi siete incontrati per la prima volta! Come ha reagito il suo ambiente alla decisione di viaggiare a tempo indeterminato?

Julie & Moritz: I nostri amici e le nostre famiglie hanno apprezzato la nostra decisione di viaggiare a lungo. Certo, erano tristi perché Solly era ancora molto giovane e avrebbero voluto vederlo più spesso, ma il fatto che possiamo seguire il nostro sogno li ha fatti capire. E grazie a Whatsapp, Instagram e simili, tutti i nostri cari sono sempre aggiornati.

Ostacoli burocratici in viaggio

FIV: Viaggiare per un periodo di tempo indefinito non funziona senza burocrazia, ovviamente. Quanto sono stati o sono difficili gli ostacoli burocratici?

Julie & Moritz: Qui bisogna distinguere se si intende rimanere registrati in Germania nonostante il viaggio o se si vuole cancellarsi. Se avete intenzione di cancellarvi dalla Germania, è relativamente facile come dipendenti. Si va all’ufficio di registrazione dei residenti e ci si cancella. Se siete lavoratori autonomi e avete dei dipendenti, ad esempio, questo deve essere ben pensato e adeguatamente pianificato in anticipo. Questa fase è sicuramente più lunga dal punto di vista burocratico, ma è anche fattibile. Nel complesso, gli ostacoli burocratici sono gestibili.

“Cosa potrebbe accadere nel peggiore dei casi?”.

FIV: Sentiamo spesso dire che le persone vogliono viaggiare, anche a tempo indeterminato, ma spesso non osano e hanno paura. Ha qualche consiglio da dare ai nostri lettori su come compiere questo passo?

Julie & Moritz: Con decisioni così importanti, è sempre utile porsi la domanda: “Cosa potrebbe accadere nel peggiore dei casi?”. La nostra risposta è stata: “Tornare in Germania e trovare un lavoro”. Molte persone non osano vivere il loro sogno perché, da un lato, hanno paura del cambiamento e, dall’altro, non vogliono rinunciare alla loro presunta sicurezza sotto forma di proprietà, lavoro o ambiente. Quando ci si rende conto che le persone più importanti della propria vita rimarranno sempre e che si può trovare un appartamento o un lavoro altrove, non ci sono quasi più motivi per non fare questo passo. Crediamo che ci voglia molto coraggio per osare qualcosa di nuovo e sconosciuto e per seguire il proprio cuore. Ma se si vuole davvero farlo e si è superato questo ostacolo, la sensazione è indescrivibile e le possibilità sono illimitate.

Photo: instagram.com/sol.and.pepper

Must have: Famiglia, scopa a mano, impianto solare, …

FIV: Quali sono i tuoi must-have che ti accompagnano ogni giorno nelle tue avventure e di cui non potresti mai fare a meno?

Julie & Moritz: Forse può sembrare smielato, ma abbiamo scoperto da soli che per noi è sufficiente stare insieme come famiglia. Tutto il resto è un lusso per noi.
Quando si tratta di cose materiali, ci sono una manciata di must-have di cui non vorremmo mai fare a meno. Tra questi, la spazzola a mano nella vita del furgone per spazzare via la sabbia e il nostro sistema solare sul tetto per essere autosufficienti. Siamo anche appassionati di fotografia, un viaggio senza macchina fotografica sarebbe impensabile per noi. E le nostre biciclette ci accompagnano ovunque. Così siamo flessibili e raggiungiamo gli angoli più belli della terra.

Viaggiato in 22 paesi in quattro anni

FIV: Quale destinazione le è piaciuta di più finora e perché?

Julie & Moritz: Abbiamo viaggiato in oltre 22 Paesi negli ultimi 4 anni e ognuno di essi ha qualcosa di speciale per noi. Se dovessimo scegliere, sarebbero sicuramente il Portogallo e la Tanzania. Qui associamo semplicemente esperienze meravigliose e formative. Questi Paesi hanno conquistato i nostri cuori.

Julie & Moritz La vita in tre parole

FIV: Wow! In ogni caso, non tutti possono dirlo. Ora abbiamo parlato più o meno del passato. Ma com’è la sua vita adesso? Descrivetelo in tre parole.

Julie & Moritz: Intuitivo, organizzato, caotico, vario.

Desiderio futuro: emigrare in Portogallo

FIV: E cosa ci riserva il futuro? Avete già dei progetti per il futuro?

Julie & Moritz: Abbiamo un grande desiderio di emigrare in Portogallo e da 2 anni stiamo cercando intensamente la casa o la proprietà giusta. Vogliamo creare una casa accogliente in cui poter tornare durante i nostri viaggi. Abbiamo anche alcuni continenti e paesi sulla nostra lista che vorremmo esplorare insieme ai nostri figli.

Photo: instagram.com/sol.and.pepper

La più grande avventura è LA vita

FIV: Mi sembrano ottimi progetti! Avete visto e sperimentato molto nel vostro viaggio fino ad ora. Qual è stata l’avventura più grande per lei finora?

Julie & Moritz: Per noi la più grande avventura è la nostra vita, il modo in cui la viviamo. Che ogni giorno inseguiamo i nostri sogni, ci battiamo per i nostri valori e plasmiamo la nostra vita in base alle nostre idee. E l’avventura che ci ha formato di più dal punto di vista emotivo è stata la visita a un villaggio Massai in Tanzania. Le persone, il loro stile di vita e il loro modo di pensare ci hanno colpito per sempre.

Vi manca la vita in Germania? No!

FIV: State vivendo il vostro sogno e avete detto addio alla vostra vecchia vita. Ci sono momenti in cui, pensando al passato, vi manca la vostra vecchia vita?

Julie & Moritz: Credo che “perdere” sia la parola sbagliata. Quando guardiamo al nostro passato, siamo semplicemente incredibilmente orgogliosi di tutto ciò che abbiamo realizzato negli ultimi anni e di come si è sviluppata la nostra vita. Per noi personalmente è assolutamente importante riflettere regolarmente su noi stessi e sulle cose della nostra vita, per vedere come ci si sente coerenti, per cambiare le cose di conseguenza e per svilupparci ulteriormente. Siamo grati per il nostro passato e guardiamo sempre con interesse e positività al futuro.

Tornare in Germania? Mai dire mai!

FIV: Si immagina di tornare in Germania in un futuro lontano?

Julie & Moritz: Non diremmo mai. Attualmente ci piace molto essere in viaggio e viaggiare in nuovi Paesi. Tuttavia, ci piace trascorrere del tempo con i nostri cari in Germania e apprezziamo molto il nostro Paese d’origine. Ma la nostra prossima tappa della vita è il Portogallo. Con la sabbia tra le dita dei piedi, il sole sulla pelle e il mare alle porte, vogliamo che i nostri figli crescano liberi e selvaggi.

FIV: Grazie per il suo tempo e per la bella intervista. Vi auguriamo la migliore fortuna e salute per il vostro futuro viaggio!

Photo: instagram.com/sol.and.pepper

Altre interviste ai creatori di contenuti

Vi è piaciuta l’intervista a Julie e Moritz? Allora leggete qui altre interviste ai creatori di contenuti.

Elvislamoureux in un’intervista: Informazioni sull’emigrazione e video musicale di Apache 207

Elvis è emigrato in Spagna qualche mese fa e porta la sua comunità su TikTok e Instagram con sé nella sua entusiasmante vita ad Alicante. Ma perché è emigrato? In realtà, l’idea gli è venuta durante il blocco in Germania, per noia. Sui suoi canali social condivide le sue esperienze, oltre a consigli e suggerimenti per vivere in Spagna. Elvis ci parla del suo background e del motivo per cui ha scelto la Spagna. Ci parla anche di un hotspot da visitare assolutamente e di consigli per chi vuole partire. Oltre al tema dell’emigrazione, Elvis ha partecipato al video musicale di Apache 207 e ha parlato delle sue esperienze. Infine, siamo tornati agli inizi della sua carriera sui social media e gli abbiamo chiesto cosa lo ha spinto a condividere pubblicamente la sua vita sulle piattaforme sociali. Scoprite tutto questo e altro ancora in questa intervista!

• Elvis in un’intervista

Photo: instagram.com/elvislamoureux

Enyadres in un’intervista: La musica è la sua vita

Balli, canti, musica. Questa è la vita di Enya. È una creatrice di contenuti su Instagram e TikTok e produce molti contenuti di danza. Sfide, coreografie proprie e collaborazioni con Thekrizzl e Julien Bam, tra gli altri. Di tanto in tanto, Enya pubblica anche un singolo. Tutto questo è iniziato nel 2017, all’età di 18 anni, quando ha pubblicato la sua prima canzone “Mädchen”. Seguono la seconda canzone “Fliegen lernen” e l’album “Standard” nel 2020. Infine, nel novembre di quest’anno pubblica il singolo “Pokemon”. In questa intervista, Enya parla di musica alla nostra rivista. Perché la musica ha un ruolo molto importante nella sua vita. Che si tratti di ballare o cantare. La musica ne fa semplicemente parte. Ma come è iniziata la sua carriera? È proprio da qui che siamo partiti per chiederle come ha scoperto la sua passione per la danza. Le abbiamo anche chiesto quale tipo di TikTok le piace di più. Ci parla anche della produzione di un TikTok e del processo che c’è dietro. Inoltre, condivide consigli per i principianti della danza e le abbiamo chiesto quale dei suoi singoli le piace di più. Scoprite tutto questo e molto altro in questa intervista!

• Enya in un’intervista

Photo: Melissa Stemmer

Intervista a Carmushka: Vita da mamma, imprenditrice, creatrice di contenuti e autrice

Carmen è una delle creatrici di contenuti più popolari in Germania. Ogni giorno, condivide la sua vita quotidiana e tutto ciò che ne consegue con il suo milione di follower su Instagram. Non è solo una creatrice di contenuti, ma anche un’imprenditrice di successo. Due anni fa, lei e suo marito hanno dato alla luce la loro figlia. Oltre a tutto questo, è anche autrice e ha pubblicato il libro “La mia testa, un universo”, che ha anche registrato come audiolibro. In questa intervista, Carmen ci parla della sua vita di mamma, creatrice di contenuti, imprenditrice e autrice. Un figlio spesso comporta dei cambiamenti nella vita. Per questo motivo, abbiamo chiesto a Carmen dei consigli per le future mamme che hanno paura dei cambiamenti. Ci dice anche in quali negozi preferisce acquistare i vestiti per sua figlia e cosa deve assolutamente esserci nella sua borsetta quando esce con una piccola famiglia. Qualche anno fa ha fondato il suo marchio di moda “Oh April”, che per lei è un sogno che si realizza. Ha riassunto per noi le sue esperienze e ha fondato il suo marchio. Abbiamo anche parlato del suo libro e ci ha dato un’anticipazione di ciò che possiamo aspettarci nei prossimi mesi.

• Carmen nell’intervista

Photo: Lena Hogekamp

Intervista con Trixigiese: Ballerina, creatrice di contenuti e modella

Trixi ha raggiunto la notorietà grazie alla partecipazione alla 13ª stagione di“Germany’s next Topmodel” e ora ha successo come modella e creatrice di contenuti su Instagram e TikTok. La 23enne berlinese ama la moda. Ma questa non è la sua unica passione. Si è trasferita da sola a Parigi all’età di 17 anni per la danza classica, ma non è stato il suo unico trasferimento. Ama scoprire cose e luoghi nuovi e non ne ha mai abbastanza. Con Trixi parliamo delle sue passioni: la moda, la danza classica e i social media. Grazie al suo lavoro, lavora molto con il suo fidanzato. Spesso questo può portare a problemi nelle relazioni. Per questo le abbiamo chiesto di darci dei consigli su come una relazione possa funzionare nonostante tutto. Naturalmente, le abbiamo parlato anche della sua partecipazione alla GNTM. Condivide con noi le sue esperienze e come è cambiata la sua vita dopo la GNTM. Dove ha vissuto, come è stato per lei trasferirsi da sola in una città straniera in giovane età e molto altro ancora si può trovare in questa intervista!

• Trixi in un’intervista

Photo: instagram.com/@samyneo

Intervista a Vanessalealia: Su GNTM, Social Media e Moda

Vanessa è una modella e creatrice di contenuti di successo da quando ha partecipato a“Germany’s next Topmodel” quest’anno. Sui suoi canali di social media si possono trovare contenuti relativi a modelle, bellezza e moda. Hauls, ispirazioni, test di prodotti e divertimento sono i suoi punti fermi. La ventenne si distingue soprattutto per i suoi capelli turchesi. L’ha presa durante il makeover alla GNTM e le è piaciuta così tanto che ancora oggi porta i capelli così. Come se ne prende cura e come è cambiata la sua vita dopo la GNTM, potete scoprirlo in questa intervista. Abbiamo parlato con lei delle sue esperienze, di come sono i giorni di riprese e di come è cambiata la sua vita dopo aver partecipato. I suoi capelli turchesi sono il suo marchio di fabbrica. Ecco perché ci racconta come se ne prende cura e come acconcia le frange. E ci racconta i suoi consigli per un look perfetto con la frangia. Oltre a fare la modella, anche la moda è un argomento importante sui suoi canali di social media. Per questo motivo le abbiamo chiesto quale sarebbe stato il negozio in cui avrebbe potuto acquistare i suoi abiti. E cosa non può mancare negli outfit? Accessori! Potete trovare tutto questo in questa intervista!

• Vanessa nell’intervista

Photo: instagram.com/vanessalealia

Intervista con Thekrizzl: Acustica degli apparecchi acustici e ballo sui social media

Krizzl ama soprattutto una cosa: ballare! È una creatrice di contenuti su TikTok e Instagram e condivide contenuti di danza. Soprattutto le sue coreografie, le sfide di danza, le collaborazioni, come quelle con Ivana Santacruz o Ave, e i tutorial si possono trovare sui canali social media di Krizzl. Ma non è tutto. Le piace anche condividere con la sua comunità progetti di bellezza, acquisti e bricolage. In questa intervista, Krizzl ci parla del suo matrimonio. Per essere più precisi, del suo abito da sposa, perché l’ha fatto lei stessa! Ci racconta anche il suo viaggio nel mondo della danza. Grazie alla danza ha conosciuto anche suo marito. Le abbiamo chiesto quale sia la musica che preferisce per muoversi e come si possa immaginare una cooperazione di danza da outsider. Krizzl è chiaramente conosciuta per i suoi bellissimi capelli rossi e per la sua natura positiva. Per questo le abbiamo chiesto quali prodotti preferisce utilizzare nella sua routine per i capelli. Ci dà anche consigli su come rendere più positiva la nostra mentalità. Potete scoprire tutto questo e molto altro in questa intervista!

• Krizzl in un’intervista

Photo: Lilly Johnson

Intervista con Emirabdc: Bellezza e cura della pelle – Tutto per una pelle bella e sana

Sui canali social media di Emira è possibile trovare tutto ciò che riguarda la bellezza e la cura della pelle. Fornisce regolarmente alla sua comunità su TikTok, Instagram e YouTube consigli per una pelle sana e bella, oltre a consigli sul make-up, smaschera i miti e testa vari prodotti. La pelle impura porta rapidamente alla frustrazione e alla scarsa fiducia in se stessi, ed è proprio in questo caso che Emira vuole aiutare. Grazie alla sua esperienza personale, sa bene quali sono gli effetti sulla pelle delle macchie e vuole offrire uno spazio sicuro a chi ne ha bisogno. In un’intervista con la nostra rivista, Emira ci ha parlato del suo viaggio nel mondo della bellezza e della cura della pelle e di cosa la ispira a produrre regolarmente questi contenuti. Ha condiviso con voi tre semplici consigli per una pelle bella e sana, adatti a tutti i tipi di pelle. Ci ha parlato anche dei suoi tre must del make-up e di una tipica spesa in farmacia. Con le sue esperienze e con l’aiuto del suo lavoro, è riuscita ad acquisire conoscenze e a creare i suoi prodotti. Per saperne di più, leggi qui!

• Emira in un’intervista

Photo: instagram.com/emirabdc

Intervista a Millanefriesen: Informazioni sui viaggi e sulla propria collezione con About You

La ragazza di una piccola città ha iniziato con i social media per divertimento. Ora ha 5,8 milioni di follower. È nota per le sue ispirazioni di outfit, che pubblica sotto forma di bobine e TikToks. Non è mai di cattivo umore! Irradia positività e vuole ispirare la sua comunità a credere in se stessa. Sui suoi canali social potete trovare bellezza, moda e tanta pasta! In questa intervista abbiamo parlato con Millane di viaggi, must-have e moda. Grazie al suo lavoro, viaggia molto e ha visto molto del mondo. Per questo le abbiamo chiesto quale sia stata finora la sua destinazione di viaggio preferita e se può citare qualche hotspot. Ci svela anche i suoi must-have quando viaggia. Non solo viaggia molto per via del suo lavoro, ma ha anche viaggiato da sola e condivide consigli per chi vorrebbe viaggiare da solo ma non osa. Ha anche lanciato la sua prima collezione con About You e ci ha dato un’idea del processo di creazione di una collezione. Oltre alla moda, ci racconta dove le piace acquistare i vestiti e da dove trae ispirazione per gli outfit. Scoprite tutto questo e altro ancora qui!

• Millane in un’intervista

Photo: instagram.com/majafelina

Intervista ad Adorabile_caro: La vita quotidiana di un creatore di contenuti & Ninety-9

Caro è un creatore di contenuti su Instagram e TikTok. Sui suoi canali social vi porta nella sua vita quotidiana, dove si parla di lifestyle, moda, sport, viaggi e soprattutto di contenuti estetici. La moda, in particolare, è la passione di Caro. Ecco perché condivide con la sua comunità ispirazioni e acquisti di moda. Da questa passione ha trovato la sua vocazione, perché insieme al padre ha fondato il marchio di moda “Ninety-9”, dove si possono acquistare accessori, costumi da bagno, loungewear e anche abiti da sera. In questa intervista, Caro ci parla della fondazione del suo marchio “Ninety-9” e del suo background. Tra le altre cose, ci parla del suo pezzo preferito del suo marchio e del suo più grande successo personale nella sua carriera sui social media. Le borse sono l’hobby di Caro, per così dire, quindi le abbiamo chiesto quale borsa manca ancora alla sua collezione. Ci racconta anche com’è la sua vita quotidiana. Perché con i social media, Ninety-9, il podcast con Sonny Loops e molti altri progetti, la sua vita quotidiana è piena. Come riesca a gestire tutto questo e a riunirlo sotto un unico cappello, lo rivela in questa intervista.

• Caro nell’intervista

Photo: instagram.com/adorablecaro

Intervista a Donnaromina: Sulla moda e sul suo marchio “high by honey

Romina è una creatrice di contenuti su Instagram e condivide la sua passione per la moda con la sua comunità. Outfit, ispirazioni, acquisti e tanto divertimento si possono trovare sui suoi canali di social media. La sua passione è diventata la sua vocazione, così non molto tempo fa ha fondato il suo marchio di moda “high by honey”. Vi si può trovare di tutto, dagli occhiali da sole alle giacche e ai pantaloni. Nell’intervista con Romina, ci racconta il background del suo marchio “high by honey”, cosa l’ha ispirata a fondarlo e come ha affrontato le paure durante il processo di fondazione. In questo modo, dimostra che ricevere sostegno e aiuto non è affatto una cosa negativa. Mentre la moda si impossessa dei suoi canali di social media, condivide i luoghi in cui preferisce acquistare i suoi abiti e gli accessori di cui non può fare a meno. Si è recentemente trasferita in una nuova casa con il suo compagno e cosa non può mancare? Deco! Ci parla quindi dei suoi negozi di arredamento preferiti e di quale stanza le piace di più. Sarà romantico!

• Romina nell’intervista

Alisha_krp in un’intervista: Momlife sui social media

Circa un anno fa, Alisha ha dato alla luce sua figlia Mira. Da allora, ci sono stati molti contenuti per mamme su Instagram e TikTok. Ai suoi 1,5 milioni di follower offre uno sguardo sulla realtà della vita quotidiana di una mamma. Come molti già sanno, sui social media tutto viene sempre rappresentato in modo più bello di quanto presumibilmente non sia, ed è proprio da qui che lei vuole ripartire. Parla apertamente di problemi e difficoltà e vuole dare alle donne in gravidanza e alle madri coraggio e speranza, perché non sono sole. In questa intervista abbiamo parlato con Alisha della sua vita di mamma. Siamo tornati indietro nel tempo, a prima del parto, e le abbiamo chiesto consigli per le future mamme. Ci ha anche parlato di dove preferisce acquistare i vestiti per bambini e di cosa sa già fare Mira, di 1 anno. E cosa fa parte della gravidanza? Proprio così! Abitudini alimentari folli! Scoprite in questa intervista a cosa mira Alisha! Inoltre, è in programma il trasferimento nella casa dei suoi sogni. Così ci dà un assaggio di come sarà la sua casa.

• Alisha in un’intervista

Photo: instagram.com/alisha_krp

Intervista con Thisislauramarie: Sui contenuti della recitazione, sulla moda e sul suonare il pianoforte

Laura è una creatrice di contenuti e si è diplomata quest’anno. Incanta i suoi 1,5 milioni di follower su Instagram e TikTok con la moda, la recitazione e molto altro. Per quanto riguarda la recitazione, Laura ha già acquisito una certa esperienza. Suona nei musical e ha preso parte alla terza stagione della produzione Joyn “Das Internat”. Ma non è tutto. Oltre all’hobby della recitazione, suona anche il pianoforte, il suo preferito è Atlantique Nord di Yann Tiersen. In questa intervista Laura ci parla dei suoi hobby, la recitazione e il pianoforte. Ci racconta in quale serie le piacerebbe partecipare, cosa le piace del suonare il pianoforte e quali pezzi le piace suonare al pianoforte. Anche la moda è un tema importante per lei, così ci racconta quali sono i negozi dove preferisce acquistare i suoi vestiti, ma anche quali sono i prodotti che non possono mancare quando si va in farmacia. Infine, ci parla del suo sogno di ballare a “Let’s Dance” e di cosa c’è dietro.

• Laura in un’intervista

Photo: instagram.com/thisislauramarie

Anna_hafner_ nell’intervista: Sui social media, i festival e il surf

Nell’intervista con Anna, ci parla della sua passione per i festival, perché anche a lei piace approfittare della stagione dei festival per fare festa o addirittura da DJ. Elenca i festival a cui le piace andare. Attenzione: si sta colorando! Oltre alle feste, anche lo sport ha un significato speciale per Anna. Ha partecipato alla YouTube Battle di “Ninja Warrior” ed è diventata famosa. Ci racconta le sue esperienze durante la partecipazione. Le piace anche fare surf, preferibilmente in Francia. Scoprite qui dove ama acquistare i suoi capi sportivi e cosa porterebbe con sé su un’isola deserta!

• Anna in un’intervista

Photo: Ralf Besier

Sophiachiara__ nell’intervista: Il sogno del surf e una casa con un piccolo ranch

Sophia è una creatrice di contenuti su Instagram e TikTok e condivide contenuti di viaggio e sport su queste piattaforme. Al momento, Sophia viaggia molto e porta la sua comunità su incredibili spiagge da sogno. E qual è il must per le spiagge da sogno? Esatto, il surf. Il surf è la sua passione del momento, quindi in questa intervista ci ha dato un po’ di informazioni sul surf, tra le altre cose. Sophia viaggia in tutto il mondo e cerca di prendere le onde migliori. Lo Sri Lanka è in cima alla sua lista, perché ha le onde migliori e gente del posto gentile e disponibile. Le applicazioni sono particolarmente utili quando si viaggia, quindi condivide le sue app indispensabili per viaggiare e i suoi articoli di bellezza indispensabili che non dovrebbero mancare in nessun viaggio. Condivide anche consigli sul surf per i principianti e su dove trovare i migliori bikini. Scoprite di più qui!

• Sophia nell’intervista

Photo: instagram.com/sophiachiara__