Intervista con Angelina Lilienne: chiavi del successo, ispirazione e consigli utili per la nutrizione

Angelina Werner, conosciuta su Instagram come Angelina Lilienne, serve regolarmente ai suoi seguaci ispirazione per l’outfit, consigli per lo sport e l’alimentazione e rimane sempre fedele a se stessa. Alimentazione equilibrata, sport regolare, bello stile – tutto questo rappresenta la bellezza! Nonostante tutto, per lei è importante mantenere la sua vita privata il più privata possibile – nell’intervista, rivela di più sul suo stile di vita come influencer di successo e quali sono le sue ispirazioni quando è a corto di idee!

Angelina Lilienne: Hotspot a Berlino e motivazione dalla comunità

FIV: Hai più di 500.000 iscritti su Instagram – il focus del tuo canale è su bellezza, moda e lifestyle. Probabilmente è una grande sensazione quando sai che i tuoi seguaci ti seguono e apprezzano quello che pubblichi, vero?

Angelina: Assolutamente! Sono infinitamente grato per tutto il sostegno e l’incoraggiamento della mia comunità e naturalmente per l’interesse nei miei contenuti. Mi motiva ogni giorno di nuovo a produrre storie e post ispiratori.

FIV: Attualmente vivi a Berlino. Probabilmente sei spesso in viaggio, soprattutto a causa del tuo lavoro. Hai qualche posto preferito? Se sì, puoi nominare 3 dei tuoi hotspot preferiti nella capitale?

Angelina: Fondamentalmente, sono spesso in viaggio, è vero. Ma purtroppo non è possibile a causa della situazione attuale con la pandemia di Corona. Tuttavia, mi piace passare molto tempo fuori, fare una passeggiata, fare jogging o semplicemente prendere uno Smoothie To Go. Il mio posto preferito è Charlottenburg. Il Kudamm e il Gendarmenmarkt sono ottimi posti per questo.

“Penso che questa sia stata esattamente la chiave del mio successo” – Angelina sull’inaspettata vita nell’occhio pubblico

FIV: Come è successo che hai iniziato così intensamente con Instagram? Era nei suoi piani vivere come fa ora? Instagram ti mette molto sotto gli occhi del pubblico – eppure cerchi di mantenere la tua vita privata il più privata possibile. A volte preferiresti un lavoro che non sia così pubblico? Se sì, cosa sarebbe?

Angelina: Non mi sarei mai aspettata di diventare un giorno un’influencer a tempo pieno. Penso anche che questa sia stata esattamente la chiave del mio successo. È stato totalmente inaspettato e mi ha preso completamente di sorpresa. Sono super felice di poter condividere la mia vita quotidiana con la mia grande comunità, ma tengo la mia vita privata fuori il più possibile. Certe cose dovrebbero rimanere private e io ci sto riuscendo abbastanza bene.

FIV: Tu produci contenuti ogni giorno – non immagino che sia facile avere sempre nuove idee per i post. Ha dei modelli che la ispirano? Le persone o le tue motivazioni che tieni regolarmente a mente? Se sì, quali sono?

Angelina: È anche successo che ho finito le idee…. Per fortuna, le mie ragazze mi ispirano sempre nuove idee. Per il resto, i miei outfit sono per lo più di mia creazione. Ho alcuni profili che mi piace guardare e da cui traggo ispirazione ogni tanto. Ma non seguo nessuno meticolosamente. Preferisco fare le mie cose e questo è anche ciò che la mia comunità apprezza del mio profilo.

I consigli di Angelina per una dieta equilibrata e l’esercizio fisico: come raggiungere il corpo dei tuoi sogni

FIV: Sul tuo profilo dai – oltre al tuo stile super bello – alcuni spunti sulla tua dieta e sul tuo fitness. Può citare 5 cose che si dovrebbero tenere a mente per una dieta sana ed equilibrata? Avete una certa routine, cioè cosa non deve mancare al mattino, a mezzogiorno e alla sera?

Angelina:

• Mangio 3 pasti al giorno e 2 piccoli spuntini (frutta, noci) in mezzo.
• I liquidi sono la base di una dieta sana ed equilibrata: 1,5/2 litri al giorno – acqua e tè non zuccherato sono ideali.
• Faccio attenzione a una bassa assunzione di grassi malsani (!), carboidrati e zucchero, poiché questi componenti contengono molte calorie e poche vitamine, così come i minerali. I carboidrati buoni come la quinoa, il riso selvatico, le patate dolci mi piacciono molto. Rinunciare allo zucchero è un po’ difficile per me, soprattutto in tempi di pan di zenzero…:)
• Evito i latticini (rallentano la costruzione dei muscoli)
• Non dovresti mai morire di fame, distrugge il tuo metabolismo.

FIV: Sembra che tu faccia sport regolarmente – come si può facilmente vedere dal tuo corpo! Quanto spesso fai esercizio fisico alla settimana e come incorpori gli allenamenti nella tua routine quotidiana? Puoi darci 3 consigli su come conquistare al meglio il tuo maiale interiore)?

Angelina: Ho anche delle fasi in cui le cose vanno meglio e peggio. Al momento sono felice se riesco a fare 3 allenamenti a casa. Nei periodi buoni, vado in palestra ogni giorno e faccio una pausa di 1 giorno. Se vuoi veramente qualcosa, sviluppi rapidamente la motivazione e la disciplina per seguire le attività sportive. E i successi ti spingono ancora di più.

FIV: Infine, ho due domande per lei: Avete piani e obiettivi specifici per il futuro? Se sì, quali sono? Avete cose che vorreste realizzare?

Angelina: Sì! Mi piacerebbe lanciare la mia collezione di moda. È qualcosa che ho sognato per anni! – Pezzi davvero cool per tutti i giorni. Ma per ora questi sono solo pensieri che non sono ancora arrivati alla fase di realizzazione. Ma chissà cosa succederà…

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