Tutto ciò che riguarda la nutrizione. Che si mangi vegano o no. Che tu abbia o meno talento in cucina. Qui troverete le ricette più semplici che anche voi potete creare! Dovrebbe essere gustoso, non troppo costoso e soprattutto dovrebbe essere preparato rapidamente.Nutrizione
Il vegan è ormai un nome familiare, sempre più persone decidono di vivere vegan e l'ambiente si adatta. Dalle catene di fast food come Subway alle gelaterie, il cibo vegano è ovunque. Volete vivere vegano e siete alla ricerca di consigli e trucchi per la tendenza alimentare? Abbiamo un sacco di blogger, youtubers e altri influencer che sanno molto sul cibo vegano e non vedono l'ora di portarvelo. Mentre il sostituto della carne si polarizza sempre più, c'è un ritorno della bevanda di successo "Bubbletea"? Noi della FIV teniamo d'occhio le tendenze alimentari e vi informiamo sulle tendenze mondiali. Dove vanno a mangiare i VIP e quali programmi di fitness sono combinati? Non solo il vostro corpo cambia attraverso una sana alimentazione. Il buon cibo fa bene all'anima! Il cibo è l'A&O quando si tratta di uno stile di vita sano. Non troppo zucchero, quali grassi vanno bene? Voglio sviluppare i muscoli e ridurre il grasso - quale dieta è la migliore per me? Basso - carb o la dieta Paelo? Ci si rende conto che ci sono molte cose confuse che si possono fare riguardo alle diete e agli stili di vita. Puoi sentirti sopraffatto ma, ehi, perché hai la FIV se non per una cosa del genere? Su Instagram, Youtube e altre piattaforme di social media i Food Influencers si stanno accumulando, che possono sicuramente darvi alcuni consigli e trucchi, altrimenti abbiamo regolarmente articoli sul cibo e sul fitness per voi.Cibo e bevande: sano, vegano, vegetariano
Tendenze alimentari: il food blogger e VIPS
Cibo sano: Consigli e ricette
Tagliatelle Soba e Shirataki: A basso contenuto calorico e a basso contenuto di carboidrati! Dovete assolutamente provare questi spaghetti giapponesi
in Nutrizione/da F_kinskiTagliatelle Soba e Shirataki - Nel variegato mondo delle tagliatelle asiatiche c'è sempre spazio per scoperte e sensazioni gustative. Oggi vi invitiamo a fare un viaggio culinario alla scoperta dei benefici dei noodles soba e dei noodles shirataki. Entrambi sono originari del Giappone, ma la loro unicità e i loro pregi culinari li rendono delle […]
Uscire dalla propria zona di comfort: cucina sana e più motivazione per lo sport! René nell’intervista
in Fitness, Intervista, News, Nutrizione/da JuliaRené è un istruttore di fitness e nutrizionista che produce contenuti nutrizionali per Instagram. Pubblica regolarmente filmati elaborati con un'ampia varietà di ricette sane e deliziose. Dalla pasta alle verdure, dalla carne al riso, ce n'è per tutti i gusti. Una ricetta veloce o piuttosto una preparazione del pasto? René non è mai a corto […]
Segnare punti con il know-how: Questi consigli vi faranno diventare degli esperti di bevande
in Lifetsyle, News, Nutrizione/da LauraChe si tratti di una riunione di lavoro con importanti partner commerciali o di una festa di Natale con i colleghi, è importante presentarsi al meglio a tavola. Abbiamo raccolto alcuni consigli su come fare una buona impressione con la conoscenza delle bevande. Bere a tavola: la guida definitiva al galateo Per evitare imbarazzi durante […]
Ricette di frullato di ciliegie: Banana, pesca, mela – 5 consigli
in Bellezza, Nutrizione/da Lisa-MarieCherry Smoothie Recipes - Dolce e rosso brillante, le ciliegie sono particolarmente buone con mandorle, banana, more, lamponi, mela, mango, tè verde, succo di lime zuccherato e anche kefir. Questa è una bevanda russa con latte. Le ciliegie contengono vitamine A, B e C, così come magnesio per i muscoli e calcio per le ossa […]
Smoothie: ricette, ingredienti, vitamine deliziosi – mela, banana & co.
in Bellezza, News, Nutrizione/da F_kinskiRicette di frullati: Tutti amano la frutta, piccoli, grandi e naturalmente tutti quelli che stanno nel mezzo. Perché è chiaro, sano, delizioso e pieno di vitamine e minerali. Perfetto per la colazione, per la vita stressante di tutti i giorni e come piccolo calcio energetico dopo il lavoro. Per fare in fretta, abbiamo raccolto […]
Frullati di frutti di bosco: mirtillo, lampone & co. – il calcio della freschezza nella vita quotidiana
in Bellezza, Nutrizione/da ElisaFrullati di bacche - Mirtilli, lamponi, more, uva spina & Co. Questi piccoli frutti spesso addolciscono la nostra giornata! Con un sacco di vitamine e nutrienti, le bacche di tutti i tipi sono considerate un vero e proprio booster del sistema immunitario e un vero e proprio super alimento in cucina. Per darvi una spinta […]
Ricette di frullato di banana: fragole, avocado con yogurt, latte di mandorla & Co.
in Bellezza, Nutrizione/da Lisa-MarieBanana Smoothie Recipes - Mirtillo, farina d'avena, latte di mandorla, fragole, avocado, yogurt, latte di cocco, con la giusta combinazione di frutta fresca e tutti i tipi di altri ingredienti dolci, è possibile montare il proprio booster vitaminico super gustoso a casa o in viaggio in poco tempo. Qui troverete le ricette più deliziose da […]
Ricette di frullato alla fragola: Banane, mirtilli e co.
in Bellezza, Nutrizione/da Lisa-MarieFrullato alla fragola - Con ingredienti selezionati come fragole, banane e mirtilli, si possono preparare in un attimo dei super deliziosi frullati alla fragola o delle ciotole di frullato alla fragola. Ideale quando si è di fretta, come spuntino tra i pasti o per la colazione. Qui troverai le migliori ricette per fare frullati e […]