Nutrizione

Tutto ciò che riguarda la nutrizione. Che si mangi vegano o no. Che tu abbia o meno talento in cucina. Qui troverete le ricette più semplici che anche voi potete creare! Dovrebbe essere gustoso, non troppo costoso e soprattutto dovrebbe essere preparato rapidamente.

Frullati di frutti di bosco: mirtillo, lampone & co. – il calcio della freschezza nella vita quotidiana

Frullati di bacche – Mirtilli, lamponi, more, uva spina & Co. Questi piccoli frutti spesso addolciscono la nostra giornata! Con un sacco di vitamine e nutrienti, le bacche di tutti i tipi sono considerate un vero e proprio booster del sistema immunitario e un vero e proprio super alimento in cucina. Per darvi una spinta […]

Ricette di frullati verdi: Mela, fragola, kiwi, con spinaci, rucola & co.

Ricette di frullati verdi – patata, pomodoro, carota, barbabietola, cetriolo, cavolfiore, con gli ingredienti giusti e un sacco di verde da lattuga croccante o spinaci, è possibile montare deliziosi frullati in poco tempo. Per casa o da portare via. Con vitamine, minerali e fibre. Ecco le ricette più deliziose. Frullati verdi in 3 passi Per […]

Suggerimenti per cucinare in campeggio: Ricette, Grigliate con carne e vegetariane

C’è una certa nostalgia nel passare la notte intorno al fuoco per vedere chi può arrostire i migliori marshmallows. Sfortunatamente, quella sensazione accogliente e coperta di flanella tende a svanire dopo il secondo giorno di fila di hot dog freddi e marshmallows avanzati per colazione. Il cibo del campeggio è sorprendentemente delizioso. Per fortuna, le […]

Intervista con Angelina Lilienne: chiavi del successo, ispirazione e consigli utili per la nutrizione

Angelina Werner, conosciuta su Instagram come Angelina Lilienne, serve regolarmente ai suoi seguaci ispirazione per l’outfit, consigli per lo sport e l’alimentazione e rimane sempre fedele a se stessa. Alimentazione equilibrata, sport regolare, bello stile – tutto questo rappresenta la bellezza! Nonostante tutto, per lei è importante mantenere la sua vita privata il più privata […]

Starbucks fai da te: bevande calde perfette per la stagione fredda – ricette & ingredienti

Ti sei mai chiesto come puoi fare facilmente le più popolari bevande di Starbucks a casa tua? Soprattutto nelle stagioni fredde, non c’è niente che ci piaccia di più che stare seduti a casa con una tazza di caffè fumante, avvolti davanti al camino, vero? Il crepitio del fuoco nelle orecchie, un libro appassionante in […]

Deliziose e semplici bevande per l’estate: ricette da fare da soli, con e senza alcol!

Estate, sole, sole: il tempo fantastico solleva gli animi, favorisce la motivazione e il buonumore. Ora tutto quello che serve è una bevanda gustosa e il giorno d’estate è perfetto. Spesso si può evocare una bevanda gustosa con pochi ingredienti. Abbiamo scelto per voi le idee di ricette più diverse, che chiunque può copiare. La […]

Consigli e trucchi per Last Minute Fingerfood: ricette facili da copiare – vegan, vegetariano & con carne!

C’è qualcosa di magico nelle notti d’estate. Amici, sole, buon umore, bevande gommose e BUONO cibo. In questo articolo vi mostreremo come evocare i più diversi piatti di finger food e creare un’atmosfera incredibile. Non sei mai stato il miglior cuoco o il miglior chef? Nessun problema, non si può sbagliare con le ricette che […]

I piatti più leggeri da cucinare a casa: Spaghetti alla bolognese, Ratatouille e Paella

Avete voglia di cucinare un giro di cibo veramente buono e di provare tutti i classici? È facile con la ricetta giusta. Abbiamo scelto alcuni classici dei nostri paesi vicini da provare a casa. Tutto ciò che serve per farlo si trova nei video qui sotto. Volete fotografare i vostri piatti fatti in casa e […]

Cibo e bevande: sano, vegano, vegetariano

Il vegan è ormai un nome familiare, sempre più persone decidono di vivere vegan e l’ambiente si adatta. Dalle catene di fast food come Subway alle gelaterie, il cibo vegano è ovunque. Volete vivere vegano e siete alla ricerca di consigli e trucchi per la tendenza alimentare? Abbiamo un sacco di blogger, youtubers e altri influencer che sanno molto sul cibo vegano e non vedono l’ora di portarvelo.

Tendenze alimentari: il food blogger e VIPS

Mentre il sostituto della carne si polarizza sempre più, c’è un ritorno della bevanda di successo “Bubbletea”? Noi della FIV teniamo d’occhio le tendenze alimentari e vi informiamo sulle tendenze mondiali. Dove vanno a mangiare i VIP e quali programmi di fitness sono combinati? Non solo il vostro corpo cambia attraverso una sana alimentazione. Il buon cibo fa bene all’anima!

Cibo sano: Consigli e ricette

Il cibo è l’A&O quando si tratta di uno stile di vita sano. Non troppo zucchero, quali grassi vanno bene? Voglio sviluppare i muscoli e ridurre il grasso – quale dieta è la migliore per me? Basso – carb o la dieta Paelo? Ci si rende conto che ci sono molte cose confuse che si possono fare riguardo alle diete e agli stili di vita. Puoi sentirti sopraffatto ma, ehi, perché hai la FIV se non per una cosa del genere? Su Instagram, Youtube e altre piattaforme di social media i Food Influencers si stanno accumulando, che possono sicuramente darvi alcuni consigli e trucchi, altrimenti abbiamo regolarmente articoli sul cibo e sul fitness per voi.

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