Nutrizione

Tutto ciò che riguarda la nutrizione. Che si mangi vegano o no. Che tu abbia o meno talento in cucina. Qui troverete le ricette più semplici che anche voi potete creare! Dovrebbe essere gustoso, non troppo costoso e soprattutto dovrebbe essere preparato rapidamente.

Ricette di frullati di mele: Banana, fragola e co.

Smoothie alla mela: stai cercando il frullato perfetto? Allora sei venuto nel posto giusto! Qui ci si può aspettare un'esplosione di gusto di mela, kiwi, banana, fragola, carota e farina d'avena. Curioso? Allora provate i frullati unici in pochi minuti e fatene i vostri frullati preferiti. A casa o in viaggio, sei sempre ben fornito […]

Ricette di frullati verdi: Mela, fragola, kiwi, con spinaci, rucola & co.

Ricette di frullati verdi - patata, pomodoro, carota, barbabietola, cetriolo, cavolfiore, con gli ingredienti giusti e un sacco di verde da lattuga croccante o spinaci, è possibile montare deliziosi frullati in poco tempo. Per casa o da portare via. Con vitamine, minerali e fibre. Ecco le ricette più deliziose. Frullati verdi in 3 passi Per […]

Suggerimenti per cucinare in campeggio: Ricette, Grigliate con carne e vegetariane

C'è una certa nostalgia nel passare la notte intorno al fuoco per vedere chi può arrostire i migliori marshmallows. Sfortunatamente, quella sensazione accogliente e coperta di flanella tende a svanire dopo il secondo giorno di fila di hot dog freddi e marshmallows avanzati per colazione. Il cibo del campeggio è sorprendentemente delizioso. Per fortuna, le […]

Intervista con Angelina Lilienne: chiavi del successo, ispirazione e consigli utili per la nutrizione

Angelina Werner, conosciuta su Instagram come Angelina Lilienne, serve regolarmente ai suoi seguaci ispirazione per l'outfit, consigli per lo sport e l'alimentazione e rimane sempre fedele a se stessa. Alimentazione equilibrata, sport regolare, bello stile - tutto questo rappresenta la bellezza! Nonostante tutto, per lei è importante mantenere la sua vita privata il più privata […]

Starbucks fai da te: bevande calde perfette per la stagione fredda – ricette & ingredienti

Ti sei mai chiesto come puoi fare facilmente le più popolari bevande di Starbucks a casa tua? Soprattutto nelle stagioni fredde, non c'è niente che ci piaccia di più che stare seduti a casa con una tazza di caffè fumante, avvolti davanti al camino, vero? Il crepitio del fuoco nelle orecchie, un libro appassionante in […]

Deliziose e semplici bevande per l’estate: ricette da fare da soli, con e senza alcol!

Estate, sole, sole: il tempo fantastico solleva gli animi, favorisce la motivazione e il buonumore. Ora tutto quello che serve è una bevanda gustosa e il giorno d'estate è perfetto. Spesso si può evocare una bevanda gustosa con pochi ingredienti. Abbiamo scelto per voi le idee di ricette più diverse, che chiunque può copiare. La […]

Semplici piatti estivi: ricette veloci con e senza carne – freddo e caldo un piacere!

L'estate è arrivata e con essa abbiamo deliziose idee per piatti super facili da copiare. Chi non lo sa? Dopo il lavoro si vuole evocare qualcosa da mangiare velocemente. Ma ci sono alcune condizioni legate a questo cibo: deve essere delizioso, non troppo e soprattutto deve essere preparato in fretta. Molte condizioni per un pasto, […]

I piatti più leggeri da cucinare a casa: Spaghetti alla bolognese, Ratatouille e Paella

Avete voglia di cucinare un giro di cibo veramente buono e di provare tutti i classici? È facile con la ricetta giusta. Abbiamo scelto alcuni classici dei nostri paesi vicini da provare a casa. Tutto ciò che serve per farlo si trova nei video qui sotto. Volete fotografare i vostri piatti fatti in casa e […]

Cibo e bevande: sano, vegano, vegetariano

Il vegan è ormai un nome familiare, sempre più persone decidono di vivere vegan e l'ambiente si adatta. Dalle catene di fast food come Subway alle gelaterie, il cibo vegano è ovunque. Volete vivere vegano e siete alla ricerca di consigli e trucchi per la tendenza alimentare? Abbiamo un sacco di blogger, youtubers e altri influencer che sanno molto sul cibo vegano e non vedono l'ora di portarvelo.

Tendenze alimentari: il food blogger e VIPS

Mentre il sostituto della carne si polarizza sempre più, c'è un ritorno della bevanda di successo "Bubbletea"? Noi della FIV teniamo d'occhio le tendenze alimentari e vi informiamo sulle tendenze mondiali. Dove vanno a mangiare i VIP e quali programmi di fitness sono combinati? Non solo il vostro corpo cambia attraverso una sana alimentazione. Il buon cibo fa bene all'anima!

Cibo sano: Consigli e ricette

Il cibo è l'A&O quando si tratta di uno stile di vita sano. Non troppo zucchero, quali grassi vanno bene? Voglio sviluppare i muscoli e ridurre il grasso - quale dieta è la migliore per me? Basso - carb o la dieta Paelo? Ci si rende conto che ci sono molte cose confuse che si possono fare riguardo alle diete e agli stili di vita. Puoi sentirti sopraffatto ma, ehi, perché hai la FIV se non per una cosa del genere? Su Instagram, Youtube e altre piattaforme di social media i Food Influencers si stanno accumulando, che possono sicuramente darvi alcuni consigli e trucchi, altrimenti abbiamo regolarmente articoli sul cibo e sul fitness per voi.