Mantenere uno stile di vita sano non è sempre così facile con un lavoro a tempo pieno e altri impegni, ma l’estate è alle porte e abbiamo bisogno di una soluzione convincente e semplice che possa essere facilmente integrata nella nostra vita quotidiana: Gli allenamenti a casa! Il vantaggio di allenarsi tra le proprie quattro […]
Per una sana routine di fitness non bastano la disciplina e l’ostinazione nel seguirla: Per rimanere in forma a lungo termine, è altrettanto importante ascoltare il proprio corpo e capire di cosa ha bisogno in ogni momento. A volte questo significa saltare l’allenamento e muoversi in altri modi, come una semplice passeggiata. Sapevate che con […]
René è un istruttore di fitness e nutrizionista che produce contenuti nutrizionali per Instagram. Pubblica regolarmente filmati elaborati con un’ampia varietà di ricette sane e deliziose. Dalla pasta alle verdure, dalla carne al riso, ce n’è per tutti i gusti. Una ricetta veloce o piuttosto una preparazione del pasto? René non è mai a corto […]
Aylin condivide la sua passione per il fitness e l’alimentazione sana con la sua comunità su Instagram. Con i suoi consigli e le sue esperienze ispiratrici, ha raggiunto il corpo dei suoi sogni ed è una vera ispirazione per molte persone che vogliono migliorare la propria salute e la propria forma fisica. Testimonianze, Nutrizione e […]
Il golf è uno sport per snob? Decisamente no, secondo l’influencer Katharina Kandel. Katharina Kandel vuole convincere soprattutto i giovani a praticare questo sport e a sfatare una volta per tutte l’onnipresente luogo comune. Esperienze di golf, consigli per i principianti e obiettivi personali Nell’intervista, Katharina ci racconta di come si è trasformata da un […]
“The Model App” – Attraverso i modelli di ruolo negli Stati Uniti, a Los Angeles, New York, ma anche a Parigi, Londra e Milano, molti hanno il sogno di diventare modelli. Ma come iniziare e come trovare una buona agenzia di modelle vicino a voi? La Model App ha tutto e di più – il […]
The Model App – “Aumenta la tua sicurezza come modella!”. Piccoli strumenti per la vostra sicurezza! Come? Preparandovi al primo casting per modelle, alle domande tipiche e a molto altro ancora. Con l’app potete facilmente prepararvi al vostro primo casting per modelle, fare due chiacchiere con modelle, stilisti, fotografi e altro ancora. Ora disponibile per […]
Il primo anno con il mio piccolo spitz nano, il suo nome è Peppa. Vi ho raccontato i primi giorni in dettaglio nell’articolo Il mio primo cane. Difficile da credere, ma vero, i Pomeranian rimangono dolci come quando erano cuccioli. Vuoi prepararti per i primi mesi con il tuo cane? Allora imparate qui cosa fare […]
Marche di scarpe da ginnastica per donne e uomini – Non importa se d’estate o d’inverno – le scarpe da ginnastica non dovrebbero proprio mancare in nessuno scaffale di scarpe ben fornito. Non è un segreto che le scarpe da ginnastica sono diventate gli oggetti da collezione più preziosi. Nuove edizioni, edizioni speciali o modelli […]
Il cane si trasferisce! Hai deciso di prendere un cane, da solo, con il tuo partner o anche con tutta la famiglia, e stai pensando di prenderne uno? Ci sono milioni di cani in questo paese. Sono tra gli animali domestici più popolari. Razze di cani come Labrador, Bulldog francesi, pastori australiani, pastori tedeschi, Golden […]
Speaker Agency – L’apprendimento è qualcosa che non si ferma mai. Cominciamo con i nostri genitori, all’asilo, andiamo a scuola, facciamo formazione o studio, frequentiamo laboratori, formazione e perfezionamento, impariamo le lingue, le arti. Per passione personale o per guadagnare di più. Molte aziende investono un po’ di più e prenotano dei veri esperti per […]
Comprare cuccioli – Di quali accessori hai bisogno per il tuo cucciolo, come guinzaglio, ciotola, zona notte e cibo? Ogni anno milioni di piccoli cuccioli nascono e trovano una nuova casa! Ora abbiamo anche uno o due cuccioli: Neppa & Peppa. Stai pensando di prendere un cane? Se avete tempo a disposizione e amore, allora […]
Volete spingervi al limite e sentirvi veramente bene dopo l’allenamento perché avete ottenuto qualcosa? Ma ti manca la motivazione? Oggi non ne hai voglia, domani hai un appuntamento e la settimana scorsa eri troppo occupato? Scuse su scuse! Non cerco più scuse. Vi mostreremo consigli e trucchi su come ottenere la motivazione necessaria per muoversi […]
Soprattutto in tempi in cui siamo tutti più a casa e lavoriamo da casa, ci si chiede come possiamo mantenerci fisicamente in forma. Naturalmente questo richiede disciplina e ambizione, ma con gli esercizi giusti lo sport a casa è davvero divertente. Inoltre, si risparmia molto denaro e la pressione – dover guidare fino alla palestra […]
Stage in una rivista di moda? Non solo sembra interessante, ma è un modo creativo per entrare nel mondo della moda e dei media. Hai appena finito la scuola e vuoi fare esperienza nel mondo del lavoro o hai bisogno di uno stage obbligatorio all’università? Allora siete proprio nel campo dell’editing online. In un’atmosfera fresca […]
La passerella è tua! Per fare il grande ingresso, bisogna esercitarsi, esercitarsi, esercitarsi. Le più grandi modelle del settore della moda sono nate da giovani ragazze. Anche per te, prima di tutto, è stata una questione di base. Nessuno può iniziare senza errori, perché si impara da loro. La nostra redazione ha potuto accompagnare l’allenatore […]
